遇上有剩米饭的时候，搭配蔬菜、肉类和鸡蛋，就可以做成一盘丰盛可口的炒饭了。如果每一口还能吃到醇香的芝士，那就实在是幸福得让人心都要化掉。今天花麦姐姐跟大家分享一道简单快捷的奶酪烤饭团，就算是小朋友也能轻松完成。

【主料】

軟米饭250g、牛肉糜30g、洋葱1/4个、胡萝卜20g、黄瓜20g、鸡蛋1个、淡味奶酪3片、海苔碎适量、盐2g。