【摘要】随着时代的发展，来自学习、就业、生活等各方面的压力使人们的心理问题越来越凸显，特别是中小学生的心理健康问题已成为当前教育的一个重要问题。学生的健康心理直接影响到人才的培养，人才的培养又关系国家的建设。所以中小学生健康心理的培养引起了广大教育者的普遍关注。本文主要就如何培养学生的健康心理谈一点自己的经验。

【关键词】学生心理健康；培养方法

随着社会的不断進步，社会对人才质量的要求也越来越高，什么样的人才才是时代发展所需的合格人才呢？学校是培养人才的摇篮，那么我们学校要培养什么样的人才才能承担起时代所赋予的重呢？我个人认为合格的人才不仅仅要掌握科学知识、生存技能，更重要的是要有健康的心理，那么如何培养学生健康的心理呢？我想结合自己十多年的教育经验谈谈：

一、加强思想教育，引导学生树立正确的世界观和人生观。

一般来说，小学生对客观世界的认识是肤浅的、表面的、不稳定的，具有很大的可塑性。学生的内心世界在很大程度上通过其行为直接反映出来。因此，教师应时刻观察学生，了解学生，多接触学生，多与学生谈心，了解其内心想法，多进行家访，了解学生在各方面的表现，从而掌握他们的思想认识和内心世界，对于不良的思想动态及时加以矫正。

学生的世界观是很不成熟的，教师的正面教育和培养能够帮助他们树立正确的世界观和人生观，教师发现学生的不良行为后，只要加以正面教育和引导，学生就会在思想上认识到这种行为的错误，在行动上加以改正，从而逐步树立正确的世界观和人生观，为培养健康的心理打下良好的基础。

二、营造良好的环境，培养学生健康的心理。

1.、我们可以将对学生的健康心理教育渗透到各科教学中去

，如在语文教学中，我们可以用优美的经典文章、传诵千古的诗词佳句让学生受到情感的熏陶，明白了做人的道理，知道了人生的价值，从而陶冶了情操，完善了心灵，健全了人格。不知哪位作家曾经说过：“我读屈原，感到自己的卑琐；我读陶渊明，感到自己的势利；我读李白，感到自己的浅狭。”这位作家正是认识了屈原的高尚，陶渊明的淡泊，李白的豁达之后，才会有这样的体会的。既然好的文学作品能让人们的情感受到如此的熏陶，那么我们就可以用好的文学作品来培养学生健全的人格，健康的心理。

其次学生学习成功与否还直接影响着学生的心理健康。学习上取得了成功，能唤起学生的自信心，能造就学生健康的情绪和心态，相反，学生在学习上如果处处受到老师的责备和训斥，学生就会产生一种抵触和逆反心理，长期下去学生就会认为自己无能，己不如人，从而形成一种自卑感，其健康心理就会受到严重创伤甚至损害，所以我们要在教学中创设各种环境，力求让每一位孩子在学习上都体验到成功的愉快和满足，以积极的情感帮助学生形成健康的心理。

2.、对学生的健康心理教育还可以贯穿到学校开展的各种活中去

。学校是一个集体，是一个温暖的大家庭，但每一位孩子的具体情况不同，家庭环境也不一样。其中有差生，情绪低落；有孤儿，没有家庭温暖，性格内向；有弱智或残迹儿童，内心自卑感强；有单亲家庭的孩子，缺少幸福和温暖等。我们可以利用课外活动这一重要渠道开展积极的有针对性的课外活动，努力构建健康心理的“沃土”，帮助学生在丰富多彩的课外活动中积极体验，形成健康向上的自我意识和团体意识，从而塑造学生健康向上的心理，促使学获得更多成长带来的欢乐。我们更要让让这些孩子积极参与到活动中去，并给予更多的关怀和照顾，让他们感受到集体的温暖和同学的亲情与关怀，从而，逐步培养他们健康的心理。

3、.对学生的健康心理教育还必须培养学生学会人际交往

。因为学生是生活在纷繁复杂的社会大家庭中的，每时每刻无不与周围的人或环境进行交往，而这种复杂的社会环境对学生的影响却非常大，所谓“近朱者赤，近墨者黑”。因此，我们必须培养学生正确的审美观和明辨是非的能力，让他们能正确地分辨“真、善、美”与“假、丑、恶”，能接受和承受来自各个方向的刺激和影响，保持良好的心态。

三、正确的评价是培养学生健康心理的必要保障

。教师要随时随地对学生的各种行为和表现作出恰当的、正确的评价，学生才会明白自己哪些地方是对，哪些地方是错，并加以改正。尤其是小学生，他们判断是非的能力较低，自身对外界干扰的抵御能力也较弱，他们的行为随意性很大，而模仿性很强，这时，教师必须及时地对他们的行为作出正确的评价，让学生知道什么事该做，什么事不该做，怎么做才对，怎么做不对，从而逐步树立正确的世界观和人生观。

总之，培养学生健康心理是一个非常复杂而漫长的过程，“冰冻三尺，非一日之寒”，教师必须要有耐心，有信心，持之以恒，坚持不懈，只有这样，才能取得良好的效果。

论文作者：石敏瑕

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