王美记，李艳华，张传印

（中国南方航空股份有限公司航空卫生中心，广东 广州 510400）

盆底肌肉功能障碍高发于自然分娩、阴式手术及侧切分娩患者中，在临床中较为常见，有的患者还伴有尿失禁、脏器脱垂倾向及性生活冷淡等表现[1]。采用药物治疗盆底肌肉功能障碍，会使患者产生多种不良反应，用药结束后病情极易复发，给患者的身心健康和生活质量造成了威胁。本文依据我单位收集的盆底肌肉功能障碍患者，探讨了盆底肌肉训练在该类患者中的临床应用，报道内容详见下文。

1 资料与方法

1.1 基础资料

将2016年1月～2018年9月期间本单位收集的盆底肌肉功能障碍患者500例，所有本研究患者均为女性，年龄大于20周岁，小于40周岁，经伦理委员会批准后，与患者及家属知情前提下，签订知情同意书，肝、肾、脏功能不全、精神障碍患者排除。所有患者年龄为21～39岁，中位年龄为（35.1±4.5）岁，中位体质量指数为（22.86±2.15）kg/m2，中位Gleason评分为（72.2±0.46）分，按照随机数字表法，分为实验组和参照组，每组均分250例。对比两组患者的上述临床资料，差异无统计学意义（P＞0.05）。

1.2 方法

参照组给予常规康复，包括日常护理、功能训练等内容[2]。实验组在常规康复的基础上，加用盆底肌训练治疗，盆底肌训练，别称为Kegal运动，具体操作过程如下：患者进行缩进肛门动作，1次训练时间不能小于3秒，持续训练时间为20～30分钟，一天训练两次或三次，一个月为一个疗程，需要额外注意的是，患者在训练，力度不宜太大，最好不要出屏气、弯腰及腹部受压等动作[3]。……