做这些 让精子更有活力
2018-02-10刘德风
大众健康 2018年2期
关键词:质量
刘德风
我们的小蝌蚪有记性,日常生活中要多做对它好的事情,少做让它“记仇”的事情。
随着社会进步、科技发展,人民大众预期寿命越来越长,我们的物质生活变得越来越丰富,但工业化进步在给我们带来便捷、舒适的同时,也带来了一些“副作用”,比如不孕不育。研究发现,育龄夫妇中10%~15%出现生育困难,其中男女因素约各占一半,而男性的问题主要出在小蝌蚪上,如少精症、弱精症或无精子症等。
各大医院生殖中心的门诊都挤满了前来求子的夫妇,很多男性患者拿着自己的精液化验单询问原因,“我的精子怎么了?”这可能是他们最想问、最常问的问题。造成男性精子质量不好的原因很多,有先天的,但更多是后天,你对它的不好它都记住了,等你真正需要他的时候,它“记仇”报复你了。
我们知道,精子是由睾丸产生的,生成于睾丸的曲细精管,发生发育的周期约90天。具体说来,精子产生释放到曲细精管约需64天,在附睾成熟约需14天,这加起来大概有3个月时间。我们常说戒烟戒酒3个月就是从这来的。
很多不育的男性朋友会说,我已经戒了烟酒,为什么精子还是不好呢?形象地说,因为我们的睾丸是一个会“记仇”的器官,我们的精子是有记性的小蝌蚪。所以我们既往对睾丸造成的损伤,它都会记住,再产生的小蝌蚪也都带有既往损伤的记忆。其实就是说,既往我们对睾丸造成的损伤,是会累计的,这就像我们刻在桌子上的痕迹,轻的可能还好,重的都会留下伤疤,一次一次,一道一道,时间长了,次数多了,桌子就不能再用了。……
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