那子+飞燕

随着离婚事件的发酵，黄奕屡次成为新闻头条，与前夫的夺女大战更是将她推到风口浪尖。面对一波波负面新闻和网友攻击，曾经倔强和傲气的黄奕，不知该如何应对，最消沉时，她甚至长达一个月不敢出门……

为了女儿，黄奕只能勇敢面对这一切。成为单亲妈妈这几年，她是如何调整自己的？她和女儿之间有着怎样的互动故事？近日，本刊独家专访黄奕，给您呈现一个别样的正能量妈妈——

单亲妈妈又如何？女儿是我最好的铠甲

2014年10月10日，黄奕和前夫黄毅清在法院签字，正式离婚。作为母亲，黄奕取得了女儿铛铛的监护权，正式成为单亲妈妈。

早已成为一线明星的黄奕，却因两次婚姻失败而负面新闻不断，网友纷纷评论说她挑选男人的眼光太差，黄奕也深刻反思自己——

原来，黄奕从小没跟父母在一起，童年非常孤独，爷爷奶奶除了照顾她的生活以外，没有办法给她太多精神食粮，什么样的人是适合自己的，黄奕完全空白！再加上10多岁就在外面拍戏，一直都非常忙碌，一年在家的时间只有几天，有时候要参加春晚，连春节都不在家。所以，她连家是什么都不知道，又怎么懂得经营婚姻？

离婚风波的负面影响“立竿见影”，不好的消息纷至沓来：合约没了，广告没了……黄奕这才发现，做演员真是一个高危职业，那么努力的成绩，就被这样的事情给打败了，她觉得对自己很不公平。可她该怎么去面对？最初，黄奕只想逃避，不知道该怎么办，只能每天躲在家里，背着女儿，偷偷大哭。

长达一个月的时间，黄奕不敢出门不敢见人。从小没跟她生活在一起的父母，赶到她身边陪伴她，黄爸爸安慰她说：“请问你是要毁一辈子，还是要毁一时？有什么了不起，我们都在啊。”

父母离婚，最受伤的当然就是孩子了，虽然赢得了女儿铛铛的抚养权，但黄奕却发现女儿比起同龄的孩子，更加敏感。一次节目现场，黄奕哭了，小人儿立马跑到她跟前，担忧地问：“妈妈你在干什么？”黄奕一边抹眼泪，一边笑，说：“妈妈眼睛进沙子了，你抱妈妈一下，妈妈就好了。”懂事的铛铛，马上给了黄奕一个大大的拥抱。

是啊，父母都在，宝贝女儿也在，困境有什么了不起！对女儿的深深愧疚，让黄奕开始反思、成长：成为单亲妈妈又如何？失去明星光环又如何？什么都比不过女儿健康快乐地成长，女儿就是自己最好的铠甲。

黄奕发誓：她要让自己变得坚强、勇敢，远离负能量，做一个好妈妈！她在微博里写道：我就想做我女儿的榜样！

谁知，这句话当即招来很多网友的谩骂。黄奕不做辩解，面对外界的质疑，再多的委屈，她都不再发声了：不是要远离负能量吗？有这个时间白费口舌，为什么不去和正能量的人做朋友、去做正能量的事！

那之后，她时刻用这句话提醒自己：身体力行是对女儿最好的教育，我一定要站起来！她自嘲地安慰自己：我以前起点很高，现在我已经在地平线了，再怎么走都是往上的。

然而，因为自己的原生家庭，黄奕从小接受的教育比较“粗犷”，要想改变，唯有学习。为了修补自己和女儿的关系，黄奕一边整理自己的情绪，一边沉寂下来。卸下明星光环，黄奕跟初做妈妈的普通女人一样，看大量育儿书籍，跟有经验的妈妈交流育儿经，亲自带女儿上早教课……

黄奕把所有能看到的负面消息都屏蔽了，她一边陪孩子，一边工作。她逼着自己，沉下心来，做好生活中的每一件小事。

黄奕把什么事都一个人承担下来，只是过去的她是个性使然，现在的她很怕麻烦别人。

有朋友给黄奕发微信说：“咱们出来聚聚吧。”黄奕坦然回复：“你和我一起喝东西，被人家拍到了对你不好。”朋友说：“没有关系，我跟你是好朋友。”黄奕怕朋友担心，真挚地宽慰对方说：“没事，我跟我女儿在一块，看着她我就高兴了，你放心吧！”

一次聚会上，朋友郑重地跟黄奕说：“你有什么烦恼就跟我们这些朋友说。”她笑着回答：“我真的可以。没什么可说的，否则怕你们担心。”看到坚强的黄奕，在场的很多人却流眼泪了。金牌编剧王丽萍也安慰她：“你不要去回应任何东西，沉默是金。你自身应该强大起来，将来拿作品说话。”

黄奕默默点头，这也是她的内心想法。为母则刚，因为铛铛，她改变了很多，变得勇敢，变得内心强大，变得更加踏实了。黄奕告诉自己：有了女儿，妈妈才是她的第一称谓，她会让自己的脚步变得不一样！

和女儿从头来过：妈妈是我的第一称谓

女儿有时挑食，为了让她好好吃饭，黄奕把自己吃胖十多斤。要知道，这对于要控制體重的女明星来说，是多么残忍的事情。每当女儿不爱吃饭时，黄奕就会跟她做一个游戏：“你看，妈妈会把碗吃得跟新的一样。”铛铛问：“怎么能吃得跟新的一样？”黄奕说：“我可以吃得一粒米都没有。”然后，将一大碗饭菜吃得干干净净！铛铛觉得很有意思，就把所有饭菜都吃得很干净，吃完高兴地跟家人说：“你看，跟新的一样。”

以前不会做饭的黄奕，开始研究菜谱：小时候，她很喜欢吃上海的春卷，为了给铛铛做出有“妈妈味道”的可口春卷，她反复实验10多遍，终于俘获了铛铛的小“芳心”，她将“妈妈春卷”带到早教中心，跟小朋友和老师分享。

黄奕备受鼓舞，“妈妈力”被激发，她给女儿做蛋挞、奶油焗饭等好多美食，每次看到铛铛吃得特别开心，她就觉得无比骄傲！那一刻，所有的烦恼都一扫而光。不管人生有什么样的际遇，内心是初始的、健康的，生活状态是好的，黄奕觉得那就是一个女人最好的状态了。

做完美食，黄奕又努力去做女儿的心灵陪护师，她要让女儿跟其他孩子一样，身心健康快乐地成长。黄奕从不忽略女儿的感受，无论多忙都会跟她唠嗑，甚至每天晚上女儿拉粑粑的时间，黄奕都会坐在旁边，跟她促膝聊天，成了家人眼里一道别样的“风景”。有时，铛铛会体贴地问：“妈妈，不臭吗？”黄奕开心地回道：“臭，可是妈妈喜欢。”

每天晚上，黄奕都会陪女儿一起入睡。有时，铛铛小大人似的说：“妈妈我今天大声讲话了，我没有叫人，我不对，我以后改，我要做好孩子。”黄奕赞许地说：“对，你不叫人，大家就会觉得你没有礼貌，没有礼貌的孩子大家就不喜欢，你一定要让大家喜欢你，你喜欢人家才会有爱的感觉。”

有效的沟通，是亲子关系的重要一步。通过反思自己的成长历程，黄奕没有做一个严厉的妈妈，而是用另外一种模式去教育女儿。在做女儿坚强后盾的同时，也让女儿把她当成一个好朋友、好伙伴。

有时晚上，铛铛顽皮不睡，黄奕会说：“你看阿姨她们生气了，我们赶紧乖乖地睡觉吧，要不阿姨会来凶我们的。”见妈妈跟自己在一条战线上，铛铛非常高兴，马上回应：“不要让阿姨发现哦，快点睡觉，赶紧把眼睛闭上。”就这样，小人儿一会儿就真的睡着了。

为了给铛铛一个舒适的成长环境，也让自己有一个全新的开始，离婚两年多后，黄奕离开上海，带着女儿去了北京发展。

刚到北京时，困难重重：黄奕不知道该让女儿上什么学校，不知道医院、超市、菜市场在哪里……黄奕托朋友、找关系，终于，一个人将所有事情一点点办妥了。该面对最大的难题了——当时她已经两年多没有工作了，她要先有工作，赚钱养家，才能给女儿最强有力的依靠。

为了表示诚意，黄奕硬着头皮主动去剧组见导演，推销自己，这是她从来没有做过的事情。朋友看着挺心酸，说：“你没有必要把自己放得那么低。”黄奕却平静地说：“我觉得在不好的时候，没有太多附加的光环照耀，我一下子接地气了，感觉自己在积极做喜欢的事情，挺好的。”

当初怀孕的时候，黄奕想着吃得多对孩子好，再加上自己没有什么不良反应，就放开吃了起来，最夸张时，生日蛋糕她竟一个人吃了半个。去美国待产后，吃货黄奕就更“肆无忌惮”了，结果产后竟比原来胖了55斤！

生了女儿后，黄奕的体重起起伏伏，专心陪伴女儿这段时间，她更是没有刻意保持，身材简直堪称“彪悍”了。现在重回娱乐圈，颜值和身材都非常重要。为了重回“颜值”巅峰，黄奕决定减肥。她每天在健身房跑几个小时，一开始推云步机的时候，走得很慢，感觉腰都断了！即使这样，她也规定自己一定要坚持100分钟，有时候累得腿都不会走路了，还要再做50或100个仰卧起坐……

魔鬼训练几个月后，黄奕恢复了曼妙身材，片约也像雪片一样，向她飞来。

霸气归来：做女儿一辈子的榜样

生活的磨砺，让黄奕内心变得平和、淡定、从容，这种状态反而让她更容易入戏。事实证明，后来接的几部戏，她都进步非常大。慢慢地，黄奕又神采奕奕地出现在公众视野。

事业上越来越好，情感上，黄奕心中也慢慢放下以前的恩怨。有一次，前夫黄毅清突然把女儿铛铛带走，朋友圈里的闺蜜纷纷帮黄奕出主意。换作以前，她一定会像一只刺猬一样，立马和前夫针尖对麦芒。可这次她没有，尽管刚开始黄奕很着急，平静下来之后，她觉得自己还是非常了解对方的，她不动声色地安抚大家：相信他没有带走！果然，三天后，铛铛奶奶把孙女送回来了。

通过这件事情，黄奕开始反思自己：很多时候，我们一直都在找对方的错。但如果一直在找自己的错，也许就是进步！她突然觉得，是不是自己也没有给前夫安全感？如果他和女儿能经常见面，也许他会释怀多了。毕竟他是孩子的爸爸，孩子很爱他……

转眼，女儿铛铛快5岁了，她会跟妈妈像朋友一样聊天、说心事，她们一起游泳、做别的运动。铛铛乐观、开朗，对老师、同学也都很有爱心，喜欢分享的她，有时候去别的小朋友家做客，会带上妈妈做的蛋挞给小朋友吃，去补习老师家，也会带上自己最喜欢吃的零食，分享给老师吃。

女儿快乐健康地成长，是对黄奕最大的安慰，她庆幸在最难的时候，自己没有被生活打倒。经过几年的调整、努力，她的生活、工作渐渐迎来色彩。

起初，黄奕什么都想给女儿最好的，随着心态调整，她慢慢觉得，做一个用心的“妈妈”，才是对女儿最好的爱。于是，她自创了一家亲子品牌服装，并且自己亲自参与设计。

做了妈妈的女人，韧劲尤其大，尽管每天很忙碌，晚上还要抽出大量时间学习、研究服装设计，但黄奕一点也不觉得辛苦。在最好的时候，自己没有那么爱生活，反而在困境时，产生这种超强的“妈妈力”，不想浪费生命中的每一个点滴，黄奕觉得，当下的自己，更懂得珍惜了。

有时候累得腰疼，懂事的铛铛就会帮妈妈倒水、捶背。看着女儿乖巧可爱的样子，想到可以和女儿穿着自己设计的服装，一起走过岁月，经历风雨，黄奕经常会幸福地笑出声来，再累也甘之若饴。

原来，勇于接受生命中所有的痛，并非是一件坏事，它能让你百炼成钢，越来越强大；它能让你敢于将过去推倒重来，让你成长，把自己变得更好。

走出过去，黄奕迎来了另一段崭新的人生。不久，想做一些更有意义事情的她，与闺蜜一起发起天使宝贝慈善晚宴，参与了天使妈妈乡村儿童的大病项目。

一次，黄奕去山区录一档节目。车子行驶到路口，远远看到一个小男孩，一直在朝他们挥手。走近了，小男孩兴奋地对他们说：“我终于看到你们了，我每天都在这儿。”黄奕好奇地问：“这大山里怎么没人啊？”男孩回答她：“有人，住太远了，每家隔好远。”黄奕下车后的刹那间，她的心被灼痛了——他是一个没腿的孩子，正匍匐着，她忍住眼泪哽咽地问男孩：“你多大了？”“9岁，没上学。”“你出过这个大山吗？”“没有。”

男孩叫乐乐，3岁时因过马路家人没拉住，整个下半身被卡车碾坏了，幸运的是，他活下来了。黄奕当即决定把乐乐带出大山，她要让他上学，让他见识五彩斑斓的世界。黄奕将乐乐接到北京，带他出席各种场合，她发现無论去哪里，乐乐再痛也会笑着跟大家打招呼。黄奕被感化了：这么小的孩子都可以如此坚强，自己有什么不可以呢？

此后，只要一有时间，黄奕就会带乐乐去医院做康复。次数多了，她惊讶地发现，医院里有很多因意外而被伤害的孩子！救一个不够，还得继续救！黄奕觉得，自己的能力简直爆弱了。

不久，得知掉到锅里被烫伤的孩子小梅萍的悲惨遭遇后，黄奕立即在朋友圈发起对她的捐助：仅两天时间，就给小梅萍凑够了第一笔医药费。

2016年，为了降低孩子意外伤害的几率，黄奕联合几千个妈妈，一起做起了意外伤害天使宝贝。除了日常救助以外，她们自己掏钱，自己拿房子当场地，自己当演员，拍摄了200集防止孩子意外伤害的公益教学片。

妈妈坚强，铛铛也变得超级独立、皮实：她自己吃饭、穿衣，自己能做很多事情，有时候还帮妈妈洗碗、拖地，有时候摔倒了，再哈哈大笑着爬起来……黄奕开玩笑地称女儿为“金刚芭比娃”。

以前的黄奕，觉得感情是生命中最重要的一部分，但做了单亲妈妈这几年，她反而很享受跟女儿铛铛的这种生活状态。只是时光太快，很怕追不上女儿成长的她，觉得自己需要学习更多“妈妈心经”，才能更好地与女儿相处。现在的她，无论遇到什么问题，都会先问自己：女儿怎么办？问过7遍，然后再做决定。

带着心中的梦想和远方，黄奕期待和女儿一起成长，一起憧憬生活的美好。作为一个母亲，因为女儿的降临，变得内心强大，变得更加踏实，何尝不是另一种成功的人生呢？如今，黄奕可以底气十足、无比自豪地说：我就是女儿一辈子的榜样！

编辑/宋美丽