我今年63岁，患有双下肢浅表静脉曲张。近来天气寒凉，下肢血液循环不好，有时还会肿胀、疼痛。请问，有什么办法能够养护双腿并减轻症状？

甘肃 路××

路读者：下肢静脉曲张是一种常见病，多见于长期从事站立工作的人。

患者在治疗后的一段时间里，或者因年老体弱不能进行手术者，应注意双腿的养护和保健，以免病情复发或加重。比较简便的外用方法是下肢使用弹力绷带或穿医用弹力袜套，这样可以压迫患肢静脉，迫使血液向心脏回流，有利于减轻或消除下肢肿胀、疼痛等症状。

轻度静脉曲张患者使用这个办法后可使病情不再发展或加重，即使是病情严重、等待手术的患者，术前穿医用弹力袜套或使用弹力绷带也可使症状减轻，为手术创造良好条件。使用医用弹力袜套或绷带应在医生指导下进行，如根据患者的具体情况选用适宜的型号。

不过，需要说明的是，穿医用弹力袜套或绷带只能使下肢静脉曲张病情得到缓解，并不能根治该病。根治还需手术治疗。

另外，还需注意适当卧床休息并抬高患肢，以促进静脉回流，减轻腿部肿胀、疼痛。