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宣泄室的故事
——中学生情感、学业挫折问题的心理疏导

2018-01-26安小燕

河北教育(德育版) 2018年10期
关键词:情绪情感

○安小燕

【案例呈现】

期中考试之后,要求进入宣泄室的孩子们格外多。小雅便是其中之一。

期中考试成绩刚刚公布,小雅便和同学一起找到我,希望我同意她进入宣泄室。她的脸色不太好,像是生气又像是伤心,我想她一定有什么心事。简单登记了基本信息后,我打开宣泄室,告诉她们自主宣泄的注意事项,便回到办公室继续工作。

办公室就在宣泄室隔壁,我听到小雅击打宣泄人的声音很大,她一定是在用尽全力发泄某种情绪。吼叫声和哭泣声混合着,不断涌入我的耳朵。虽然我听不清她们在谈论什么,却可以断定小雅的心情很激动,仿佛被什么事困扰了很久。我并没有好奇地贸然询问。大约20分钟之后,宣泄室逐渐安静下来。

我敲开宣泄室的门。小雅眼神坚定地站在宣泄人跟前,她的朋友站在她身旁。她俩不好意思地向我笑笑,却没有说话。我问小雅现在感觉怎么样,她擦擦额头上的汗珠和脸上的泪珠儿,有点害羞地说:“出了一身汗,心里轻松多了。”我笑着问她:“那你有没有什么要跟我说的话呀?”小雅红着脸说正想和我聊聊。

坐在咨询室的沙发上,小雅谈起自己的故事。她喜欢班里的一个男孩,却迟迟得不到回应,导致自己上课经常走思,期中考试成绩下降。她又着急又生气。

【分析与疏导】

青春期的少男少女,在朝夕相处的过程中会或多或少地产生一些与爱情相似的情愫。但是,这种情愫并不总是按照自己的想象发展,甚至会飘忽不定,相去甚远。……

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