王玉珠

【摘要】教育问题从古至今都和国家的发展息息相关。在经济高速发展的现代社会中，教育受到了越来越多的重视，但是随之在发展教育中所出现的问题也日益显现。国家和社会都十分重视学生的心理健康教育的变化和发展，在整个教育阶段和体系中最令人关注的还是中职学生的心理健康教育问题。

【关键词】中职生 心理健康教育

【中图分类号】G44 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）35-0289-02

一、对中职学生心理健康的分析

中职学生在初中阶段由于自身或外界的影响导致了不能继续读高中，而只能选择读中职，在多数人的眼里中职不是一个好学生的代名词

在踏入社会后往往有一种自卑的感觉，而且在就读中职时由于多数初中同学都顺利就读了高中，他们的心理会产生一种落差。这种落差如果得不到及时的疏导和开解，很容易就会使中职学生对人生失去希望，对社会充满一种厌弃的心理。因此从他们自身来说，中职学生的心理问题大多是自己放弃自己而产生的自卑感和厌世的态度，对周围的人事物都不关心，抱着一种混日子的心理继续人生之路。很多中职学生都是“留守儿童”，从小就缺乏父母的关爱，不善于和人交往，经常独来独往，可以说这些孩子从小心理方面就极为脆弱和敏感，而多数家长意识不到这些问题，在学业方面他们也容易不进取，不努力，如果老师和同学在不经意间表现出一丝不满，那么他们就会更加封闭自我，养成孤僻的性格，产生厌学的情绪。在农村多数“留守儿童”是需要承担家里的一部分家庭劳动的，通常会导致精力不足，难以支撑学习。在长大的过程中接触了更多新新的事物，对事物充满好奇，但是本身却缺乏判断能力，盲目跟随别人。中职学生又多处于青春叛逆期，心理方面多有反叛心理，喜欢与众不同，不乐意听家长和老师的教诲。因此从外部环境来说，家庭和学校对中职学生的心理健康产生了巨大的影响。

二、关于中职学生心理健康问题的解决方法

较好的心理素质有利于人生的发展，可以提高他们对学习的喜爱，促进身心健康。因此，学校要特别注意学生的心理健康问题，用正确合适的方式引导学生心理健康的发展，让学生摆脱自卑，厌学等一系列消极的想法。心理问题产生的原因有来自自身的原因，也有来自外界因素的原因。而学校对学生的影响是巨大的，教育学说，学校是根据一定的社会阶级的需要，有计划，有目的，有组织地对受教育者进行培养。因此，学校方面应该高度重视这一问题，建设一个良好的环境，提供良好的氛围让学生健康成长，还通过很多有趣的活动来使学生消除自己的心理问题。针对学生应该进行一定的环境影响，而老师方面就应该加强师德师风的建设，让学生有一个和谐的学习氛围。教师应该秉承着师生平等的教学理念，对学生进行潜移默化的影响以及关爱。

具体来说，首先学校方面可以定期举报丰富多彩的学习活动，例如一些技能比赛。让学生有一个展示自我的平台，同时让学生在比赛中建立自信，激发他们对学习的热爱和对生活的热爱，在比赛中找到自我。学校应该建立一个良好的氛围，让学生感受到来自各方面的关爱，让老师与学生，學生与学生有一个良好的交流环境，准确发现学生的心理问题，有目的地进行疏导，消除他们心理的障碍。有意识地开展有趣的集体活动，增强学生的交流和表达能力。有些中职学生缺乏人际交往和沟通的能力，性格比较内向，丰富多彩的集体活动有利于让他们交到朋友，提升自己的交流能力，让学生在活动中培养高尚的情操，塑造良好的品德，发现自我的优势，建立强大的自信心，克服心理问题。学校还可以开展关于心理健康教育的宣讲活动，让学生知道健康的心理素质对他们来说是非常重要的。在宣传方式上也可以采取多种多样的方式方法，可以进行班级板报和学校宣传栏的绘制比赛，让学生深入了解心理健康问题，对自我有一个认识。同时在教学课程中增添一个心理教育课程，系统地对学生进行教育，让学生知道自己心理变化的主要原因，消除他们因为心理变化产生的不适感。增加他们对心理健康问题的了解。学校还可以开展多方面的心理咨询，如建立一个心理咨询室，让学生有地方倾诉自己成长的烦恼，心理咨询室可以在了解他们的心理问题后选择有效的方法对他们进行疏导。还可以开展如心理咨询专线，心理咨询信箱等一系列的心理咨询途径，让学生可以选择自己喜欢的方式来解决自己的心理问题。学校是中职学生学习的主要场所，因此学校对中职学生的心理健康问题应该重而视之，尽学校最大的努力改善学生的心理问题，把学生塑造成身心健康的人。

其次，老师方面要加强对学生的关爱程度，积极与学生交流思想，了解他们的真实想法，然后进行有效的疏导。教师应该意识到健康包括心理健康和生理健康，心理健康问题有可能影响学生的成长，所以需要教师在日常的教学中对他们进行一定的心理引导。中职学生由于自身就具有自卑等情绪，并且处于一种不稳定，不成熟的成长阶段，而且多数中职学生具有敏感，脆弱的心理，对待事物的接受能力弱，有叛逆心理，青春期的懵懂又使他们感到迷茫和不自信，对此老师就应该关注学生的身心健康，平等地对待学生，一视同仁，这样才能走进学生的内心世界，有效地进行心理疏导。老师对中职学生有言传身教的影响力，师者，所以传道授业解惑也。老师应该发挥自己的作用，在教学过程中以身作则对学生进行引导，努力将学生塑造成一个积极向上，热爱生活，团结同学，身心健康的人。

最后，在现实的生活中中职学生就业受到歧视，来自社会的偏见都对中职学生造成了一定的心理伤害，而社会作为教育的又一场所应该明确中职学生的心理健康教育是全社会共同的责任。家庭教育作为学校和社会的补充场所，家长应该重视孩子的心理健康教育问题，在关心他们学习成绩的同时也关注他们的心理成长，从家庭的方面给予他们鼓励和自信。父母是孩子最亲近的人，父母的鼓励和肯定对孩子有莫大的鼓舞作用，所以家长要对孩子多多鼓励，在生活中对他们进行引导，让孩子健康成长。

三、 结语

开展心理健康教育活动可以让中职学生在学校的学习中，有效地改善自我的心理问题，形成正确的世界观，人生观和价值观，在面对将来的考验时有信心有勇气去挑战自我，适应环境的变化。中职学生必须提高自己的心理承受能力和抗压能力，社会的竞争残酷而激烈，他们需要自我调节去适应社会复杂的环境，在面对困难挫折时要坚定自我。因此，学校要进行心理健康教育活动，疏导中职学生的心理问题，健全他们的心理健康，让他们有自信，有勇气，有信念，在以后的社会生活中不惧风浪，拥有自己的美丽人生。

参考文献：

[1]“互联网+”环境下高校心理健康课程改革趋势微探[J]. 黎慧钦. 教育现代化. 2017（32）

[2]中职心理健康教育课程教学设计初探[J]. 高荣.教育现代化. 2016（08）