杜 森

（泰山学院艺术学院，山东 泰安 271000）

随着人们生活水平的日益提升，人们的生活节奏日益加快，社会竞争力不断加大，为当代大学生大量诸多压力，导致大学生在学习、工作、生活中出现多种问题，严重影响到大学生的后期发展。

一、大学生心理压力来源

（一）学习压力

受应试教育的影响，学生的大多数精力均投入在理论知识的学习上，忽视实践应用在学习中的重要性，导致学生学习视野长期停留在课本之上，将理论知识与实践应用分割开来，学生无法正确把握专业知识与技能，并且在知识的实践与应用中出现多种问题，无形中增加学生的学习压力。

在新课程改革理念的推动下，在现代化社会发展下，对大学生知识与技能提出更高的要求与标准，传统单一型人才已经难以满足社会发展的实际需求，综合性、复合型人才已成为现代化社会的基本要求，大学生在学习本专业知识与技能的同时，需要掌握与之相关的其他学科知识与技能，增加学生学习内容，使学生在学习过程承受着高负荷的学习压力。

（二）就业压力

近年来，高校不断扩招，大学生毕业人数日益增加，因就业岗位有限，与庞大的高校毕业群体之间存在较大的差距，完全无法满足高校毕业生的实际需求，导致部分毕业生面临着“毕业即失业”的现象，不少学生无法承受理想与现实之间的差距，使不少学生在学习过程感受到强烈的挫败感。

在现代化社会高速发展的背景下，多数人才招聘岗位通常会对毕业生提出“工作经验”这一要求，因多数毕业生在校期间完全没有任何的实践经验，导致不少高校毕业生被招聘单位拒之门外。……