“魔镜魔镜告诉我，我是不是世界上最厉害的魔咒？”

“我亲爱的主人，当然是了。”

“哦呵呵呵呵！”

看过《哈利·波特》的同学，一定还记得“三大不可饶恕咒”之一——阿瓦达索命咒吧？毕竟伏地魔每次看到哈利·波特，都想要对他念上一遍。

但我认为阿瓦达索命咒一点也不厉害，“杀人于无形”的咒语才最厉害，比如我自己！

向大家介绍一下，我是一种厉害的咒语，大人们都叫我“二年级魔咒”。不是我吹牛，要是我遇到哈利·波特，绝对会让这个严重偏科的学生害怕得瑟瑟发抖，谁让我的目标是“摧毁少年的快乐生活”呢？

我没有阿瓦达索命咒那般“疯狂”，不会像它那样不分对象地攻击人类，我的目标基本设在二年级，小学二年级、初中二年级、高中二年级都是我的“搜索范围”。

什么，你马上就升初二了？什么，你已经是初二学生了？Oh，no！保佑你别被我锁定。

我真的很可怕

和阿瓦达索命咒不同，我是真实存在于这个世界上的。就在今年，在上海举办的一场教育论坛上，德国波鸿鲁尔大学公布了一组数据，来自全世界11个国家的调查结果显示，未成年人的心理困难总分和心理疾病发病率在11岁时显著增加……在青少年学生心理健康水平研究中，一种名为“二年级魔咒”的现象引起了很多专家的关注。有调查表明，孩子们的心理健康状况在小学二年级、初中二年级、高中二年级，出现比较明显的转折和问题，尤其是初中二年级……

一开始，大人们还不知道有我的存在，一度把学生升到初二后出现的消极、暴躁、低沉情绪归类于“反叛”，把成绩下滑，注意力不集中等问题归类于“笨拙”。

父母心情

1.儿子叛逆心太強了，不好交流啊，说浅了没用，说深了就该吵起来了！哎，不好管啊！

2.儿子突然变得沉默寡言了，问一句回答一句，再问就烦了，回自己房间关上门，告知你不要进来！

3.女儿开始锁抽屉，有了秘密，觉得自己已经是大人了，什么事都能自己解决。

4.女儿不爱学习，更爱美了。

随着大家对心理学的研究深入，大人们才渐渐发现了我……中了“二年级魔咒”的学生，情绪会因为生活中的各种细小事情变得消极、阴郁，不能保持最佳的学习状态，随后衍生出一种“做什么都不顺”的错觉。

有好奇的同学会问：“为什么你不是‘六年级魔咒‘初一魔咒‘初三魔咒，偏偏是‘二年级魔咒？”

这个嘛，自然是“柿子要拣软的捏”啦！初二学生的心理防线相对其他年级 的学生要脆弱得多，比较容易被我“攻击”。

“我最近特烦写作业，会不会中了‘二年级魔咒？”

“看下面，超过三条就有可能。没超过的话，你就只是想偷懒！”

1.明知没有必要担心的事情，却总有无法摆脱的焦虑；

2.常常不能集中精力，莫名地无精打采，提不起劲来；

3.和别人交流时总感觉自卑，会因考试成绩差觉得在别人面前抬不起头，心神不安；

4.觉得世界上除了自己，没有人能理解自己；

5.担心成绩下降会遭到家长或老师的批评，特别惧怕考试；

6.常会感到孤独、苦闷；

7.有时会责备自己，莫名想哭；

8.会无缘无故地感到害怕；

9.常常感到紧张或容易紧张。

“为啥心理防线会脆弱？”

“原因你们自个儿还不知道嘛？”

1.和初一相比，初二的知识内容要深得多﹑难得多，虽然没有升学的压力，但在学习方面仍然面临着巨大挑战。很多人会因为无法适应出现学习吃力的情况，上课听不懂﹑跟不上，时间一长甚至会破罐子破摔了。

2.初一时，大家觉得自己和中考之间还有段距离，但从初二开始，学业内容的数量和难度、学校的要求、父母的期待都发生了很大变化，带着一种说不出来的急切。这种急切让大家感觉到中考的严酷，主动学习的学生平日里不敢放松一丝一毫，被动学习的学生又处在“想努力却总也追不上”的煎熬里。

3.和学习的焦躁感相反，随着年岁的增长，年级的增加，大家的自信心爆棚，认为自己能掌控人生，不再需要完全遵从父母老师的指导。然而，在复杂、浮躁的社会影响下，在学习模式改变的巨大压力下，在青春期的生理和心理急剧变化过程中，大家反而容易迷惑、叛逆、偏激……

我等你们来

“魔镜魔镜告诉我，我是不是世界上最厉害的魔咒？”

“我亲爱的主人，您已经不是了，一种新咒语将会打败您，变成最厉害的魔咒。”

“谁？它……吃苹果吗？！”

虽然我很可怕，但我还是会忐忑。因为和阿瓦达索命咒相比，我还有克星咒语，它会瞬间破解我。但我不怕告诉你们，因为要使出这个咒语需要很多能量！你们有自信得到它们吗？

首先，你们要加强心理康复能力，拿到修复能量！这需要你们掌握一些能转移情绪、宣泄痛苦的心理调节手段。如果你们忙得像陀螺一样，还能挤点时间放松自己，或者在心情不佳的时候转移注意力，能让自己始终像太阳一样明媚，那我可能会被“晒伤”，没办法对你们施加影响了。

其次，你们需要接受自己，获得自信能量。初中阶段的你们不仅小秘密多了，情感也更加细腻敏感。越优秀的学生对自我的认同感就越高，一旦理想和现实出现差距，失落感就会更强烈。这时候，如果能客观认识现状，接受成长中的自己，让自己的优点更加“明亮”，缺点更加“暗淡”，我一定会离你们远远的。

最后，你们需要走近父母，得到交流能量。独立并不意味着和父母疏远，长大也不意味着父母不再懂你们的心情。如果可以，你们试着和父母多多交流，说说一天的所见所闻。虽然这听起来很“低幼”，却能帮你们抵挡所有坏心情。

除了以上三种能量，你们还需要获得兴趣能量、榜样能量……虽然获得这些正能量的过程很艰难，但确实能让你们拥有无比明朗的初中生活，也让我无法再靠近你们。至于未来，你们还会不会遇见我，我会不会从你们心底“逃出去”，都取决于你们自己的选择。

嘿嘿，我等你们集齐能量来对付我呢。

所以，如果你们会莫名感到难过、不开心，觉得和别人打交道太痛苦，学习新知识太困难，做什么都不对，干什么都沮丧，那可能因为你们遇见了我。