文/孙丽雯

近年来，随着终身体育的发展，终身体育思想在我国高校体育教学中得到广泛的应用，教学的理念和教学方法都发生了重要的转变。新的高校教学模式下需要体育老师对传统的教学方法记性改进，以《全民健身计划纲要》作为教学的改革基础，将教学的重心放在开创学生终身体育的新思潮上。

一、终身体育教育

终身体育的理念包括体育锻炼、接受体育指导、体育教育。这种理念将伴随接受教育者的一生，参与和学习体育将体育的目的性终身明确，使之成为人生的一部分；以终身体育的思想为指导，整体化、体系化作为体育的目标，在不同时期和生活领域中参加体育活动[1]。终身体育思想的主导思想就是培养学生参加体育锻炼的能力和习惯，以终身体育教育思想的标准来看大学体育教育是学生接受体育教育的最后阶段，对学生体育思想的影响具有重要作用，随着时间的发展，这种作用将会影响整个社会的体育建设和体育思想。

二、传统的高校体育教学模式

传统的高校体育教学中，体育实践可每周仅有两个课时，在这样的可是安排和教学任务的要求下，教学内容是以传授体育技术为主，在教学过程中，老师发挥主导课程进度的作用，在教学的研究方式时，也主要关注于老师的能力和教学思想，忽视了学生在课堂上的作用，教学方法和教学的课程中也对学生自身实践的兴趣和能力的培养忽略了，结果往往导致有兴趣的学生转变为失去对体育的兴趣[2]。在课程的学习中从满怀热情到潦草应付。在教学方法的研究中需要从学生的思想上入手，使其认识到体育锻炼与身体健康的关系和重要性，放下思想上的包袱。

现阶段的高校体育课中的考核表专业需要进行适当的改进，使之适应教学的新模式，现阶段高校体育教学的要求和原则以及方向都发生了重大的转变，素质教育是教育的根本目的，健康意识教育是教学的核心部分。但是在许多的高校教育中，教学大纲针对这些方面并未作出明显的改变，体育教育的素质化和终身化还需要进一步的努力和实践，全面的发展还需要一个漫长的过程。

三、以终身体育教学思想改良高校体育教学

(一)加强终身体育理论的教学

理论教学是改变教学模式的基础，在体育教育中需要教师将体育教学内容的理论进行全面系统的讲授帮助学生认识到健康的重要性，灌输进行身体锻炼的思想、培养其进行锻炼的能力。为实现终身体育奠定理论和实践基础。在教学上要改变传统达标教学模式，对高校体育教学现行的教学纲要进行改进。同时进行利用多媒体进行体育欣赏教学，让学生真切的感受到体育的魅力，鼓励学生参加体育锻并养成习惯。通过不断渗透的教学，使学生对体育重新的认识，为终身体育教育理念的普及提供良好的思想基础，在教学中发挥理论教学的能力和作用，完成教学目标。

(二)提高教师终身体育教学的理念

要对现阶段你的体育教学进行改革就需要提高教学主体的素质，高校体育教育虽然已经想素质教育进行转变，但教师在体育教学中发挥的作用依然重要。所以必须首先提高教师的综合素质，高校体育教师要及时地更新自己的教学知识和教学理论。将新颖的教学理念运用到教学实践中，用科学有效的方法对学生进行教育，培养出符合时代要求，具有时代精神的青年，针对社会环境对体育教育的偏见也正确的对待，在工作中保持积极向上的体育精神。针对学生群体的误解，作为教师要纠正学生的错误观念，在实践中帮助学生体验到体育精神和体育竞技的乐趣。帮助学生提高对体育认识的思想高度，进一步普及终身体育的思想观念。

(三)将终身体育教学作为教学重点

在高校体育教学中我们必须要清除的认识到，学校教育与涉水发展之间的距离，体育锻炼在校园与社会两种环境之下存在着巨大的差别，学生本身受教育体制和教育环境的影响对于传统体育的思想有着根深蒂固的基础，帮助学生树立终身体育教育思想的理念需要一定的过程。当前的高校体育教育改革，是以素质教育为主题思想，并呈现出人文性、健身性、娱乐性、基础性、主体性、竞技性、选择性、民族性、开放性等鲜明的事态特征。也为体育教学的提供了丰富的时代素材。同时在现代的高校体育教育中，学生在学习期间不能掌握终生体育锻炼的技术和技能，阻碍了终身体育锻炼的实现。这就要求，教师在教学的过程中要根据学生的兴趣爱好和个人的身体素质进行因材施教，帮助学生进行科学有效的体育学习和体育锻炼，进而养成终身体育的习惯。

四、结语

我国体育教学的社会需要和个体需要相结合的体育教育方式已经逐渐代替了社会需要，因此我们应当将学生终身体育思想下的身心发展，作为体育教学内容的选择和组织的中心内容。[3]在选择和设计教学方案是，应当充分考虑到学生年龄、体质、兴趣爱好等多重因素，通过科学有效的方法进行终身体育思想在高校体育教学中的普及，提高学生终身体育思想意识。

[1]周鹏.终身体育思想视角下我国大学体育教学改革研究[J].广州体育学院学报，2015，35(1)：126-128.

[2]崔红艳.终身体育背景下普通高校体育教学的改革研究[J].当代体育科技，2015，5(36)：145-145.

[3]强巴班旦.简析终身体育教育思想与高校体育教学改革[J].智能城市，2016(8).