书名：卤味、腊味的500种做法

内容简介：本书分为两部分：第一部分介绍了70种卤味，主要包括了卤肉类、卤蛋类、卤豆制品、卤菌类、卤蔬菜等，并介绍了由这些卤味做成的328道家常美味菜的制作方法。第二部分介绍了27种腊味，主要包括腊猪肉、腊牛肉、腊鸡肉、腊鸭肉、腊肠等，并介绍了由这些腊味做成的172道家常美味菜的制作方法。本书以图文并茂的形式呈现，书中讲述的操作方法简单、易学易会，可供读者在日常生活中参考使用。

出版：江西科学技术出版社

定价：28.80元

书名：告别失眠

推荐理由：人们随着生活节奏的不断加快，压力越来越大，不少人有失眠的现象。对于失眠人群来说，防治失眠是日常生活中需要长期坚持的一项“工作”。本书根据失眠患者的饮食需求，推荐多道食疗方、药膳方和花草茶，每例调养食谱都简便易做。通读本书可使读者掌握日常饮食这一真正科学、有效治疗失眠的良方。本书内容全面，以解决问题为重点，指导性强。

出版：山西科學技术出版社

定价：36.00元

书名：不生病的28种健身方案

特色说明：本书是一本专门为现代人量身订制的健身计划书，是不可多得的促进身体康健的“良药”、强身健体的“妙方”。它告诉你如何更好地运动，如何改善体质，如何在运动中获取“健康密码”。书中介绍了28种健身方案，给不同的人设计了不同的运动处方，让人们做自己的健身教练。全书内容通俗易懂，科学实用，是那些想从运动中获得健康的人的必备枕边书。

出版：山东科学技术出版社

定价：29.80元

书名：打造天天客满的好民宿（自地盖）

编辑荐语：管理学大师彼得·杜拉克曾说：“把时间花在自己的长处上，比克服自己的弱点更有效率。”无论管理自己还是企业，均要懂得聚焦亮点。经营民宿也一样，把优势放在自己最擅长的地方，才能快速打造出和别人不一样的民宿。本书从寻找自身民宿的强项开始，讲述了打造特色民宿不可缺少的元素，在个性化定位、营销推广、选地注意事项、服务心态等方面进行了专题化、案例化的深度解析，实用性强，手把手教您打造让顾客喜欢的民宿。

出版：中原农民出版社

定价：98.00元