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修己以安人

2017-12-19王银芳

中小学心理健康教育 2017年34期
关键词:修身

王银芳

〔摘要〕其实有的人的心理并没有随着年龄成长,心理年龄在某一个阶段已经停止成长了。就像知识一样,从小到大要不断地学习,心理成长也是要不断学习不断巩固练习的,是要不断修炼的。

〔关键词〕心理成长;修身;安人

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B

〔文章编号〕1671-2684(2017)34-0080-01

窗外灯火旖旎,霓虹闪烁,多么安静温柔的夜。“啪”“啪”“啪”,腾空而起的烟花打破了夜的寂静,划破了黑色的夜幕,绽放出灿烂的花,绚烂至极。

我欣赏着烟花的美,思绪在夜里延伸开来……

我仿佛听见内在的声音在说:“好美好美的夜晚和烟花。春已悄悄来到,年还这样恋恋不舍,时不时地总是响起爆竹声。虽然为了环境保护要少燃放烟花爆竹,但是烟花真的好美,不是吗?我自己努力做到不燃放,但还是可以欣赏一下别人的烟花的,我允许自己看到烟花高兴。”

我意识到我觉察到了自己内心的声音,这要归功于年前参与的成长型读书沙龙对“倾听”的共修。我以为首先要练习倾听别人谈话的能力,谁想练习倾听一段时间后,却发现能够更好地倾听自己内在的声音,更了解自己,更加理解自己,悦纳自己了,也就能够更好地倾听别人,接纳别人了。因为修炼倾听的能力,视野变得宽广,内心更加平静,人就变得更加平和了。由此我也渐渐悟到,接纳力其实要首先接纳自己,才有能力接纳别人。

其中有个共修的成员发现,进行倾听共修一段时间后,与婆婆交流变得轻松了,能够理解婆婆,也能够換一种方式表达自己的意见了。另外一个共修的成员发现,自己与孩子相处的过程中变得比较宽容和平静,不那么容易动怒了,变得智慧些了。其实婆婆和孩子都没有变,是因为倾听的共修让她们变得从容和智慧了。

年前参加了一个父母成长学习班,有些父母在孩子出现了问题之后去学习,去问老师有什么办法。老师回答说,做父母的要首先学习做出改变。

一个四十多岁的妈妈,有一个儿子一个女儿,一家四口应该是非常幸福的,可是那个妈妈非常憔悴,儿子上初中但不愿上了,女儿上五年级成绩下滑非常严重,她一个劲地问该怎么办。可是她同时又不停地抱怨她老公怎么在外边拈花惹草不顾家,她既听不见别人在说什么,也听不见自己在说什么,最后听的人都烦了。

其实有的人的心理并没有随着年龄成长,心理年龄在某一个阶段已经停止成长了。就像知识一样,从小到大要不断地学习,心理成长也是要不断学习不断巩固练习的,是要不断修炼的。

一次参加一个教育培训,正巧遇到我们班明杰的家长,他见到我特别高兴,满脸掩饰不住的喜悦,对我说:“看到你也来学习太高兴了,孩子会受益的!”

家长都明白老师学习了肯定会对自己的教学有帮助,直接受益的就是他们的孩子。可是又有多少家长意识到,陪伴孩子最多、影响最深远的正是家长自己,又有多少家长主动修己以安家庭,修己以安孩子呢?

“修己以安人”是论语中孔子跟子路的对话,孔子告诉我们的,首先不是如何安天下,而是如何做最好的自己。修身,是对家国、对社会、对家庭负责任的第一前提。孔子和他的弟子力争做最好的自己,而目的是为了更好地履行对家国、对社会的责任。作为老师,修己以安学生,安家长;作为家长,修己以安家庭,安孩子;作为朋友,修己以使周围的人安心快乐。

(作者单位:山东省临沂市第四实验小学,临沂,276000)

编辑/丁 尧 终校/王 桢endprint

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