郑宏庭

11月14日是世界糖尿病日。近年来，糖尿病发病率逐年升高。2008年，我国18岁以上人群糖尿病发病率已高达9.7%，现在这一比例已达12%，尤其值得注意的是，糖尿病前期人群比例已高达50.1%，这就意味着每10个人中，有1个是糖尿病患者，有5个是糖尿病潜在患者。分析认为，饮食不健康和运动太少，是越来越多的人患上糖尿病的主因。

瘦子也可能患糖尿病

糖尿病发病与生活饮食习惯密切相关，大量的临床病例也说明，并不是体型肥胖的人群更易患糖尿病，瘦子如果生活饮食习惯不健康，也可能患上糖尿病。

1型糖尿病的典型症状是“三多一少”，即吃饭多、喝水多、排尿多，但是体重反而减少。这类糖尿病患者的病因多为体内胰岛素分泌绝对不足，导致体内不容易储存能量，结果怎么吃都会消瘦下去。这类糖尿病多见于青少年，患者发病前的体重多属正常或偏瘦，发病后体重会出现比较明显的下降。

2型糖尿病占糖尿病患者总数的90%。但2型糖尿病也并非只有“胖子”才会患上，其中20%左右的患者没有超重或肥胖的情况。2型糖尿病的病因是患者体内胰岛细胞功能存在缺陷，导致胰岛素分泌相对不足。

无论胖瘦，一个人如果体重在短时间内出现明显消瘦，比如在没有刻意节食的情况下，一个月内体重减轻两公斤以上，就要警惕与糖尿病有关，最好到医院检查血糖，以免贻误早期治疗。

找出糖尿病的隐蔽信号

胖瘦不能作为判断糖尿病的标准，那么，身体出现哪些症状或不适，提示血糖可能已升高或已患糖尿病？……