幕后花絮

@父母必读

在仪式感中与幸福重逢

我们的生活看似越来越方便快捷了，足不出户就可以吃上美食；再不用通过书信来表达思念；不再写日记，随手拍张照片发朋友圈就能记录心情。可是这种快速便捷为我们节省了时间的同时，似乎也在剥夺我们细嚼慢咽、感受生活的能力。我们很少再用时间与家人一起共同烹制熟悉的家的味道，早已忘记了书信的书写格式，久违了半夜微光下独享在日记上记录的复杂心情。这次，我们希望和各位一起找回家庭生活中正在丢失的“仪式感”，捡回那些能给我们带来安全感与幸福感的家庭传统。

在与各个专家的对话中，我也第一次知道原来衣服也需要被尊重，第一次知道原来有人将妈妈称为“家庭的历史家”，原来会有人将家庭相册做得如此极致……和我一起踏上仪式感之旅吧，兴许会发现更多宝藏。

崔神上线：学习育儿知识，找对方式更重要！

崔神崔玉涛大夫又出新书啦！掀起来了妈妈们的学习热潮。我们和崔大夫探讨了父母该如何学习育儿知识，崔大夫提醒妈妈们，学习不需要强迫自己，最好也不要痛苦地学。他非常理解新手父母一边操心孩子的吃喝拉撒睡一边坚持学习，是一件很难的事，所以他建议父母应该找到适合自己的学习方式，去快乐地学习，比如看视频课程、听音频课程，甚至是用记录的方式来进行个性化学习等方式。他认为，找到让自己舒服的学习方式，有时候比学习本身可能还重要，这会让育儿学习更高效。

好医生通常也是心理咨询师

常常听到父母吐槽自家的长辈给孩子的奇葩辅食，于是升起好奇，跟北大医学博士、中日友好医院的叶芳聊起了这个话题。她家宝宝正好也在添加辅食的年龄，在门诊中也经常遇到类似的情况，感同身受。所以，在她这次写的关于营养话题的文章里，不仅给出了辅食添加的科学方法，更是贴心地给出了如何与老人沟通的技巧，特别赞。我开玩笑地说：“这医生当着当着，就自动升级为心理咨询师啦！”