李靖桓

随着年龄增长，不少老人出现掉牙问题，这时假牙就成了好帮手，但如果保护、清洁不当，假牙会帮倒忙，引起口腔及其他疾病。

假牙也有寿命

出于节省、怕麻烦等心理，很多老人的假牙一戴就是十多年，即便有些不舒服或松动也不换，这对口腔健康危害较大。长时间使用，活动假牙表面会出现磨损，金属支架用太久也可能发生变形。全口假牙的使用寿命为5～6年，可摘局部假牙为3～5年，而固定假牙的寿命与基牙（带着牙冠的那颗牙）的好坏有关，但以上都是理论值，若佩戴一两年就出现绷瓷、裂缝等问题，就需要及时修护、重做。同时，建议每隔半年至一年到医院复诊一次，以便发现问题及时处理。

吃东西更要注意

佩戴假牙吃东西要格外注意，假牙有两怕：一怕硬的食物，二怕太黏的食物，容易出现断裂或脱位，甚至损伤牙龈。因此，不要用假牙啃啤酒瓶盖、咬坚果硬壳、脆骨、甘蔗，注意粥里的小石子、炖肉里的骨头渣子，少吃年糕、元宵等容易粘在假牙上的食物。尤其是镶牙初期，要吃些软烂食物，以便复诊时根据初戴情况进行调整。不过，并不是让大家完全“戒掉”硬的食物，等逐渐适应后，可隔段时间适当吃一些，有利于锻炼牙龈和咬肌，注意每次别吃太多，大块食物可先切成小块，方便咀嚼。

养成清洁假牙好习惯

戴上假牙后并非一劳永逸，如果假牙清洗不彻底，会引起口腔異味、食欲下降、滋生细菌等一系列问题，所以要注意日常护理，养成正确清洁假牙的习惯。……