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从头到脚花来养

2017-12-06吴大真

饮食与健康·下旬刊 2017年12期
关键词:症状

吴大真

变应性(过敏性)鼻炎又叫鼻敏感。有的人早上起来,一钻出被窝呼吸到冷空气,或者下床时脚底一踩冷地板,或者遇到天气不好,阴晴不定,季节变换,尤其是秋冬季节,天气逐渐转冷,气温开始下降,鼻子就受不了。过敏性鼻炎多发于早晨,发病往往是暴发式,多数患者都会出现反复发作的鼻痒,紧接着控制不住地打喷嚏,一次几个甚至几十个,清水鼻涕流个不停,鼻塞……该病又常与其他过敏性疾病,如哮喘、荨麻疹等病同时存在,不可掉以轻心。

有很多人常常把鼻敏感和感冒相混淆,因为这两者的症状有些相似的症状,比如都会出流涕、鼻塞、咳嗽的情况。但是要注意,感冒症状并没有早晚的差异性,而且還伴有身体倦怠无力、发热头痛、喉咙痛、流黄鼻涕等鼻敏感不存在的症状。而鼻敏感则是长期性的,通常还会有眼痛、眼痒、眼红、眼肿或者上腭和耳内发痒的情况。所以,要注意区分。

中医治疗鼻敏感疗效很好。中医认为,鼻敏感多因肺气虚弱,卫外不固,兼受外邪侵袭,肺气失宣所致。治疗上首先要疏风宣肺通窍,驱邪外出,更重要的是要增强体质,加强机体的适应性与抵抗力。

中成药玉屏风散对鼻敏感比较有效,可以在医生指导下试用。另外,也可以用辛夷紫苏茶来治疗风寒型过敏性鼻炎。辛夷花主要功能为通窍,而紫苏叶气味芳香,可以泄肺气而通腠理,上则通鼻塞、清头目,中则开胸隔、醒脾胃、宣化痰饮。用紫苏叶和辛夷花煮水代茶饮,能祛风解表,通鼻窍,对风寒型鼻敏感很有帮助。

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