刘军萍

摘 要：该文以2005年、2010年和2014全国学生体质与健康调研的山西省数据为依据，通过数理统计法和专家访谈法，分析中学生体质与健康的形态、健康、机能和素质的重要指标，从多视角讨论导致下降的原因，并在“生理-心理-社会”大健康教育观思想的指导下，提出政府-社会-学校-家庭-学生相互合作与支持下的体质与健康促进的综合干预模式，制定出切实可行、行之有效具体的干预措施。

关键词：体质 辨析 大教育观 综合干预

中图分类号：G804.49 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）07（b）-0019-02

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

采用随机整群抽样，在2005年、2010年和2014年，分别从太原、大同和运城三市每个年度抽取13～18岁城、乡、男、女汉族学生3 600人，三个年度共计10 800人。

1.2 研究方法

1.2.1 检测法

使用“全国学生体质与健康调研工作组”规定的测试仪器、方法和技术规范。根据全国学生体质与健康调研组的要求，在2005年、2010年和2014年的9月至10月间对样本进行检测。

1.2.2 问卷调查法

对2014年参加测试的学生进行了问卷调查，问卷在检测卡的背面，确保了学生信息、检测数据和问卷内容的统一。

1.2.3 专家访谈法

针对体质与健康的调研结果，对山西省卫生、科研究、体育等相关部门的专家和研究者进行专家访谈，从多视角对学生体质下降的原因进行综合分析，力求找到切实可行并行之有效的对策及措施。

1.2.4 数据统计法

该研究采用SPSS17.0中文版统计软件进行分析与处理。

2 结果与分析

2.1 检测结果分析

2.1.1 肥胖检出率持续上升

数据显示：山西省中学生的超重、肥胖检出率持续上升，2005—2014年超重率和肥胖率呈上升趋势，2005—2010年间五年涨幅超重为1.4%，肥胖为1.6%；而2010—2014年间四年涨幅超重为2.6%，肥胖为1.4%；各年龄组超重和肥胖发生率无明显规律，基本以低年龄组高于高年龄组。反映出2010—2014年期间，山西省中学生肥胖发生率仍然上升，但增幅逐渐放缓。

2.1.2 近视问题日益严重

2014年学生视力不良检出率和2005年、2010年相比，又有恶化的趋势，而且速度非常惊人。除16～18岁的乡村男生、乡村女生视力不良的检出率略低于2010年外，其余全面高于其他年份的结果。且低龄化特点明显，城乡差异很小。与2005年、2010年相比，2014年的检出率比2005年多了一倍多，其它组别、年龄也存在着同样的特点。

2.1.3 肺活量大幅上但结果仍不容乐观。

肺活量是反映学生肺功能的重要指标。调研结果显示，2005—2010年13～18岁城男、城女、乡男、乡女肺活量分别平均增长46.08 mL、64.28 mL、20.29 mL，80.98 mL，学生肺活量水平基本保持和略有下降。2010—2014年13～18岁城男、城女、乡男、乡女肺活量分别平均增长344.4 mL、228.63 mL、299.41 mL、190.92 mL，呈现出大幅度的提高。

2.1.4 身体素质指标有升有降，反映心肺功能的耐力素质略有提高

反应学生速度、爆发力素质的50 m跑、立定跳远成绩有了明显提高；反应力量耐力素质引体向上、一分钟仰卧起坐和反应柔韧素质的坐位体前屈持续下降。反应心肺功能的耐力素质的1 000 m跑和800 m跑的成绩下降趋势得到遏制，并有小幅度回升。

2.2 问卷调查分析

2.2.1 学生体育锻炼不足影响因素分析

问卷调查显示，山西省有40%左右的中学生平均每天参与课外体育活动的时间不足30 min，而有50%左右中学生平均每天参与课外体育活动的时间是30 min～1 h，而且随着年龄的增长，不足30 min锻炼时间的男、女生比例都逐渐提高，到高中时，男生体育锻炼不足30 min的比例（40.1%）已经同30 min～1 h的比例（40.4%）基本相同，女生则已经超过了60%。

2.2.2 家庭对学生运动参与的影响因素分析

家庭因素在青少年体育认知与运动行为形成的过程中，作用最直接、影响力最持久。该省初中、高中学生77%的父母都非常支持学生的运动行为，而且对男女生的支持程度无显著差异。虽然该省学生的父母体育认知情况良好，但我们应该注意到约有23%的初中和高中生的家长不支持或非常不支持学生的运动行为，这表明素质教育并没有能够充分地落实到家庭，尤其是父母，加强其体育认知的教育，对改善学生体育认知和运动行为将会起到一定的推动作用。

2.2.3 学校体育管理对学生运动参与的影响因素分析

我省學校“挤占”和“不上”体育课的现象依然存在，有近一半的初中偶尔会“挤占”和“不上”体育课，高中组为43.1%。我省近一学年内有1/3的初中没有举办校运动会；高中也占到16.2%，两项调研充分说明学校对体育的重视程度不够。学校一方面在积极相关大型活动；而另一方面又挤占体育课，。在学校这种潜移默化的影响下，形成学生虽然明白运动的重要性，但不积极主动参与。

2.2.4 学生不积极参与体育活动的原因分析

问卷表明，不同年龄的学生對不积极参与体育活动的原因有不同的解释，总体来说，“怕累、怕吃苦”的比例最高，初、高中的学生选择“学业重、没有时间”比例也较高。

2.2.5 课业负担重，睡眠不足

问卷调查结果显示，我省学生现在的课业负担较重。44.2%的初中生认为课业负担有些吃力、很吃力或根本应付不过来；高中生则有58.5%的学生认为很难应付了，其中更是有10.7%的人觉得应付不过来了。

由于学习时间的增加，导致青少年的睡眠时间随年龄的增长，逐渐减少。95.5%的初中生睡眠在9 h以下，其中75%的初中生睡眠都不足8 h；95.2%的高中生睡眠在8 h以下，其中12%的高中生睡眠甚至都不足6 h。从问卷反映的睡眠时间来看，该省学生的睡眠情况不容乐观。

3 结论

（1）检测结果显示影响山西省学生体质与健康的主要问题表现为：肥胖检出率持续上升，近视问题日益严重，肺活量大幅上但结果仍不容樂观，身体素质指标有升有降，反映心肺功能的耐力素质略有提高但仍在很低水平。

（2）问卷调查显示造成山西省学生体质与健康水平较低的因素有：学生参与体育锻炼的时间不足、强度不够，家庭对学生运动参与的支持较差、学校体育管理对学生运动参与的不重视，学生参与体育活动的意志力不强，学生因课业负担重而导致的睡眠不足等。

4 体质促进的干预策略

学生体质健康问题是复杂、多维、受众多因素影响的。如肥胖既有营养问题也有体育运动问题，但由于处于不同的学科，缺乏学科交叉，导致各自为战，使肥胖的干预效果不佳。研究与实践的结果表明，综合应用一个以上的科研成果来解决某一实际问题能取得最大的效果，特别是这些科研成果借助一个综合计划体系来进行有机的整合，效率最高。体质促进的干预策略就是要综合教育、卫生和体育等学科的研究特点，综合评价、共同干预，要在内容上体现科学性、系统性；在组织上突出学校-社区-家庭-学生的相互合作与支持；在目标上争取“生理-心理-社会”大健康教育观的统一。因此，体质促进干预的实施有赖于整个社会的广泛支持，从政策上的引导到科研的指导、从学校的支持社区的协助、从家庭的参与到学生的努力，相信体质狀况会有极大地改善。

参考文献

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