董海宇

摘 要：物理是高中学科（理科）的重要组成部分，其在高考中占据了较大比例的分值，学好物理是每一名高中理科学生积极追求的目标。体验式学习是一种全新的学习方式，其也是对新时期素质化教育理念的积极响应，旨在鼓励、引导学生广泛参与学习的全过程，通过自身体验和感悟获取知识和技能。学生将体验式学习引入高中物理学习过程中，科学合理地制定、平衡物理学习规划有助于提高高中生的物理综合能力。本文从体验式学习的内容出发，结合高中物理学习实际，对基于体验式学习视角下高中生如何平衡物理学习规划这一问题进行探究。

关键词：体验式学习；高中生；物理；学习规划

一、引言

高中物理具有知识抽象性强、知识容量大、知识点联系密切等特点，许多学生由于未能形成良好的学习习惯和学习方法，其在物理学习过程中常“叫苦不迭”，“物理难学”成为多数高中生达成的“共识”。体验式学习是一种全新的学习方式，其以学生为主体，从学习的全过程、多角度激发学生的学习兴趣，旨在全面提升学生的综合能力。

二、体验式学习的内容

体验式学习是一种全新的学习方式，从某种角度来说，其也是对素质化教育理念的积极响应。在体验式学习过程中，学生能够由传统的“被动式学习”转变为“主动式学习”，通过不断地学习、反思与积累进而提升自身的知识与技能。体验式学习本质上属于一种实践学习方式。在良好的学习习惯、学习计划和学习环境的支持下，学习者将会产生一种主动学习、渴望学习的欲望，同时全身心地、自觉地投入到学习过程中。体验式学习能够给学习者带来新鲜、“刺激”的学习感受，这有助于学习者更加深层次地认识、理解和掌握相关知识与技能。一般而言，体验式学习包含了以下4个方面的内容。第一，实际体验。体验式学习是建立在学习者切身体验基础之上的，学习者应当自觉、全面地投入学习中。第二，观察与反思。观察与反思是体验式学习中的重要环节，学习者需要从多角度、全面地观察和思考自身的实践经历。第三，知识与技能的形成。通过观察与思考，学习者可总结、抽象出相应的知识概念和理论，同时理解和掌握相关技能。第四，将获取到的知识与技能应用于实践当中，尝试运用获取到的知识与技能去解决实践问题。

三、基于体验式学习的高中生平衡物理学习规划的策略

（一）制定科学合理的物理学习规划

对于高中物理学习而言，学生通过制定科学合理的学习规划，对于后续物理学习过程大有裨益。在制定物理学习规划的过程中，学生需要从自身的实际情况出发，找准自身在物理学习过程中的定位。具体而言，制定科学合理的物理学习规划可从以下几个方面进行努力。

1.明确三个基本

所谓“三个基本”，指的是高中物理学习过程中的基本概念、基本规律和基本方法。明确三个基本应当是每一名高中理科学生制定物理学习规划的基础。例如，在物理知识学习以及物理题目解答的过程中，学生就可以总结记忆许多有用的物理“基本结论”：洛伦兹力不会对电荷做功、加速度等于零时速度达到最大值、同一根绳子上的张力相等。

2.保持独立与合作的学习态度

很多同学在高中物理学习过程中反映出一个普遍问题：上课能听懂，做题却无从下手。究其原因，是独立学习能力不足。为此，学生在物理学习过程中，保持独立与合作的学习态度十分重要。具体而言，其要求学生有目的、有针对性地训练自身的独立学习、独立思考能力（可以在物理学习规划中制定相应的“独立学习计划”，如独立预习、独立解题等）；同时，其也要求学生在物理学习过程中保持一个谦虚、求知的学习态度，积极与同学、老师一同学习和探讨重点难点知识，培养自身的合作学习意识与合作学习能力，实现共同进步。

3.根据自身实际情况，制定学习目标，调整学习方法

对于高中学生而言，物理学习的成效与他们的数学能力、抽象思维能力、物理基础知识的掌握等多方面的因素相关。也就是说，每一名学生在物理学习过程中是存在差异的。为此，在制定物理学习规划时，学生应当根据自身的实际情况，制定相适应的学习目标并调整学习方法，以求获得最大进步。对于基础知识掌握不牢固的学生，应当将物理学习规划的重点放在理解、记忆和掌握物理基础知识上；对于基础知识掌握良好的学生，重点突破物理难点问题，努力训练和提升自身的物理综合能力。

（二）转变学习态度，在体验式学习过程中平衡物理学习规划

体验式学习要求学生切实转变学习态度，将自身从传统的“接受知识者”的身份调整为“知识的探索者、追求者”。例如，在学习“牛顿第一定律”（惯性定律）时，除了教材上给出的定义和例子外，学生还可以尝试着举一反三，开动脑筋，设计一些简易的物理实验来印证这一物理定律：在一张光滑的桌子上放置一张纸，在纸上放置一个空杯子，迅速将纸抽出而空杯子位置不發生变化，通过这样一个简易的物理实验即能够印证物理知识。例如，高速行驶的汽车即使是在踩住急刹车的情况下，也会在路面上滑行一段距离才能停下来，这也是惯性因素所致。在物理学习的过程中，学生应当以学习主体的身份去积极钻研、探索物理现象，在实践中加深对物理理论知识的理解和掌握。

（三）从体验式学习的内容出发，落实物理学习流程

体验式学习的一般内容可总结为4个方面，其分别是实际体验、观察反思、获取知识（技能）、应用知识解决问题。学生在平衡物理学习规划的过程中，可按照这4个方面来具体落实物理学习流程。在物理学习的过程中，学生可通过案例学习、情景模仿等方式进行实际体验，强化自身对于物理知识的认识和理解；可以通过独立思考、小组讨论等方式观察、解释物理现象，总结和反思物理学习过程中存在的问题；可以通过知识交流、知识分享等方式来综合每一名学生的知识与观点；可以通过习题、考试、做实验等方式用学到的物理知识来解决实际问题，努力提升学生运用物理知识解决实际问题的能力。

四、结语

平衡高中物理学习规划需要学生科学制定物理学习规划，保持积极的学习态度，根据体验式学习的内容落实物理学习流程。同时，学生要不断强化训练，以努力提升物理综合能力。

参考文献：

[1]周飞.高中物理体验式教学浅析[J].高考：综合版，2015（1）.

[2]王立新.高中物理体验式教学的认识与实施策略[J].吉林教育，2016（8）.

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