赵海军 马福莲

(吉林师范大学 吉林四平 136000)

普通高校体育教育专业中长跑教学改革的研究

赵海军 马福莲

(吉林师范大学 吉林四平 136000)

高校的体育老师在教育专业和教学过程中将中长跑教学作为教师和学生学习过程中的一个攻坚项目，但是由于中长跑对人的体力考验很大，对于学生群体提出了很大的挑战，教师在学习的过程中对于中长跑教学实际上也是比较畏惧的。中长跑对于人的体能是一项非常巨大的挑战，人们在休闲健身和高水平的竞技运动中，以中长跑作为主要的运动基础形式。不管是从事健身运动还是体育竞技比赛，只有在中长跑的教育实践过程中，达到了一定的运动量才能够真正地改善人们的生活方式，优化人们的生活内容，完善工作和学习质量，因而体能对于体育系的学生来说是非常重要的考核内容。该文希望就普通高校体育教育专业中如何进行中长跑的教学改革，进行了简单的阐述。

普通高校 体育教育专业 中长跑教学 改革

高校体育教育是非常重要的一个环节，这是因为高校的学生在教育的过程中，往往在这个阶段对于体育锻炼非常忽视。体育教师的来源由体校或各大院校，更多的是来源于高师体育教育专业。体育教育专业的教师和生源水平的整合和改革在目前的高校体育教育专业的发展过程中占据非常重要的地位，如何能够快速地分析和初步找出解决对策、优化生活、完善工作和学习质量，加快体能对于体育系学生在学术学科方面的基础和考验，是目前体育教育专业培养过程中研究的重点。……