耿雪

运动训练与人体科学

以肠道菌群为靶点的运动性胃肠综合征干预研究进展

耿雪

运动性胃肠综合症是由运动引起机体胃肠系统出现功能性紊乱的一种病症，具备发病率高、范围广、原因复杂等特点，严重影响运动员的日常训练及比赛，因此如何有效防治成为研究重点。随着人类元基因组计划的启动，大量研究表明肠道菌群在维持肠道健康方面有着十分重要的作用。 相关学者以肠道菌群为靶点，研究运动性胃肠综合征的发病机制后发现保证运动员肠道菌群的多样性和丰度可有效改善其症状，成为防治运动性胃肠综合征的新方法。故本文采用文献资料等方法分析运动性胃肠综合症的发病类型、影响因素及发病机制，剖析以肠道菌群为介入点改善运动性胃肠综合征的作用机理，深入总结前人研究，为运动性胃肠综合症及其防治的相关研究提供理论依据。

肠道菌群；运动性胃肠综合症；益生菌

运 动 性 胃 肠 综 合 征 （Exercise-induced Gastrointesti-nal Syndrome，EIGS） 是 指 由 运 动 引 起 的 胃 肠 系统功能紊乱，常伴随着腹痛、恶心、呕吐、便意、腹泻等 一 种 或 几 种 不 良 症 状 的 胃 肠 综 合 征[1]。因 其 发 病 频率高、范围广而成为影响运动员训练、比赛的重要因素之一。 相关研究结果显示，有 20%～70%的运动员出 现 过 运 动 性 胃 肠 综 合 征[2]。 20%～60%的 运 动 员 因过 度 训 练 和 不 完 全 恢 复 而 产 生 相 关 症 状[3]。 EIGS 的发病机制复杂，可能与肠道微生态失衡、肠粘膜屏障功能受损、肠道免疫异常、脑肠轴功能紊乱等有关。……