李明洋

(南通理工学院 江苏南通 226002)

拓展训练在高校体育教学中的应用①

李明洋

(南通理工学院 江苏南通 226002)

拓展训练是高校进行体育教学过程中的一项基础训练,对于学生的体能训练以及心理健康教育的重要性十分明显。除此之外,在培养学生团队合作的同时,还培养了学生坚韧不拔的精神。但是就我国目前的训练现状而言,拓展训练在进行具体的实施过程中还是存在一定的问题如训练器材、训练场地的防护措施等尚未完善,都需要不断地进行改善。

拓展训练 高校体育教学 应用

近年来,随着体育运动形式发展的多种多样,仅体育课堂上的教学已经无法满足学生的运动需求。同时单单就体育课堂上所学的知识和技能毕竟有限,而课外拓展训练就需要学生活学活用的过程,因此,拓展训练在如今的高校教学中出现的频率逐年上升。文章从介绍拓展训练以及其的重要性意义出发,并针对如今的拓展训练过程中的不足提出相关建议。

1 拓展训练

1.1 概述

拓展训练起源于国外,也叫做外展训练,其本质含义是指一支小船离开港口以后独自探索大海,用来比喻勇敢面对所遇到的困难并寻求战胜它,最终赢得成功并获得新生。随着近年来拓展训练被越来越多的企业、学校、国家所重视,并广泛运用于企业员工、学生、军队的训练中取得了相当理想的成果。国家教育部于2001年底,正式颁布了《大学生素质拓展训练计划》,得到了各大高校的积极响应,目前各大高校已相继成立了体育教学的拓展训练课程,并成立了有关拓展训练的训练营、训练小组等。……