◎文/魏振金

年龄越大胆子越小

◎文/魏振金

魏女士最近发现父亲越来越胆小怕事，去看生病的亲戚，买啥他都觉得对方会吃坏肚子；楼上一群小青年时不时聚会，吵得没法睡，他也不敢上去理论；到花园散步，稍微走远点就担心家里会来小偷。

人这一辈子，小时候天不怕地不怕。年轻时有冲劲，胆子大。到了中年，各方面的压力让我们不得不迎头面对。可年纪再大一些，进入老年期，体力和思维能力日趋下降，交际圈急速缩小，当年的意气风发逐渐消退，人生走向终点，顾虑越来越多，对疾病和死亡的恐惧感取代了冲劲，胆子就会逐渐变小。美国哈佛大学心理学家丹·沙克特研究发现，衰老会导致大脑发生某种改变，影响我们的决断和性格。

沙克特的研究小组招募了两组受试者，平均年龄分别为25岁和72岁。研究者让他们分别回忆过往生活的一个片断，并根据相关词语想象未来。实验发现，与年轻人相比，老年人对过往的回忆中，内在记忆和对未来的想象都比较少，内容也比较粗略。想象力与记忆力是紧密相关的，随着年龄增长，将特定场景片断“缝合”起来变得越来越难，而过往的事情一旦逝去，你便再也无能为力。正是这种无能为力的感觉，让上了年纪的人胆子越变越小。

其实，老人胆子变小未必是坏事。胆子小了，过马路时会先左右看，会按时锻炼身体，尽量不熬夜，甚至连烟酒都戒了。但凡事有度，有些老人谨小慎微，吃点水果就怕血糖升高，吃个鸡蛋就担心胆固醇高了，听说熟人去世就吓得睡不着，邻居扰民不敢理论而是生闷气，这样的活法会让自己很累，甚至损害身心健康。人老了，不妨活得坦然一些，在不冲动、不冒险、不轻易动气的前提下，自我一点。儿女也要帮父母改善心境，给他们正向心理暗示。

最后需要提醒，如果老人长期过分敏感，事事都怕，提心吊胆，夸大危险，就可能是焦虑的表现，要及时前往医院就诊。