文/光明 编辑/天空

RollerBone“开大”平衡训练

文/光明 编辑/天空

“初次在德国ISPO看到RollerBone这款产品的时候，让我不禁联想我国吴桥著名的杂技项目‘踩桶’，当时还不知所云地想，这些‘歪果仁’是何等崇拜我大中国，把我们的国粹杂技都搬到了展会上秀。”

——光明

RollerBone是何方神圣？

RollerBone是一款来自德国的全功能、综合性训练器械。产品团队历经多年的研发、测试等过程，最终设计出这样一款用来锻炼核心力量、平衡性和协调技巧的全功能综合训练器械。它拥有独特的制动机制，能使训练者达到最佳的训练效果，也能满足你进行特殊运动项目训练的诉求。

RollerBone由三部分器材组成——平衡板、滚筒、气囊。平衡板与滚筒为标准配置组合，也可以根据使用者需求另行搭配抗高压橡胶平衡气囊作为辅助练习使用。

RollerBone平衡板面由高密度复合板材高压粘合工艺制成，有效提高板材硬度降低变形曲度，200kg冲击不断裂，确保使用安全。双侧平衡止板设计有效降低滚轮滑脱风险。

反正，RollerBone这个宝贝就是用来给运动发烧友练黑活儿用的，强化平衡力。你说平衡力有什么用，单板来个Ollie要不要平衡？Tail press要不要平衡？上BOX正反左右呲要不要平衡？再来个Butter Nose Roll就更要平衡了，骑车也有后轮滑，滑板就更不用说了，都是要得嘛。

今天，小编就带你参加一堂以RollerBone平衡训练为核心的综合体能训练课。

ACTION 1平衡板训练

越来越多的教练开始意识到功能训练的重要性，以及那些看似不起眼的小器材对于提升身体能力方面的作用。……