赵寒+源泉

51岁的刘先生原来是山里的采石工，采石需出大力、流大汗，当时，石场给采石工每人每天发一包食用盐，以补充流汗造成的盐分损失。久而久之，养成了嗜盐的习惯。嗜盐导致高血压，一天傍晚，刘先生突然昏倒、言语不清，家人赶紧将他送医院，被确诊为脑中风。

目前，中风已成为中老年人的常见病、多發病。全球每6秒钟就有人死于中风，每年全球有将近600万人死于中风。很多世界名人因中风去世，2006年，以色列前总理沙龙中风，昏迷一段时间以后去世。美国总统尼克松、罗斯福都是因为脑中风去世的。

调查发现，中风不仅是目前的十大死因之一，更是造成中老年人残疾、行动障碍的主要原因。

那么，什么是中风？中风由何而来？怎样避免和应对中风？笔者就此采访了哈尔滨世一堂中医馆针灸理疗科主任孙湘君副教授。

据孙老师说，中风是中医学的专用名词，包括两种不同的脑病：脑出血和脑梗。中风，西医叫脑卒中。中风是对急性脑血管疾病的统称。一般是猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。由于中风发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。

几千年以前，中国的《黄帝内经》和西医之父希波克拉底都留下了关于中风的记载。虽然不了解病因，但是因为来如疾风，毫无预警，所以古人就称这个病为中风。隋代《诸病源候论》对中风的症状有清楚的描述：“中风，强舌不得语，口渴，半身不遂，不仁。”

据孙老师介绍，过去针对中风的办法不多，缺乏有效、积极的治疗方法，除了少数幸运的病人，因为中风位置不算太深，可以手术取出血块以外，几乎只能给予避免病情恶化的药物（例如降脑压、抗凝血剂），然后只能等待。等待身体慢慢吸收出血的血块，不再压迫到脑组织；或是等待病情变化，患者慢慢脱离险境。

近年来，对中风有了积极的治疗措施。1996年，美国食品药物管理局核准一种溶解血栓的药物（t-PA），可以溶解中风病人脑血管中阻塞的血栓，改善他们脑部受损程度的30%以上，减轻后遗症。不过，溶解血栓药物必须在脑中风发生3小时内使用，才有比较好的治疗效果。

中风有预兆

孙老师担纲中医师20多年，对心脑血管突发症有较多经验。她告诫：中风是有预兆的，应该掌握和了解一些常见症状：

手脚、胳膊、腿突然发麻、发木、感到无力或者不好使了。

脸部或一侧突然麻木。

视力突然模糊、多重影像或是一只眼睛、一边视野看不到（不论左右眼都是同一边看不到）。

不明原因的突然说话结巴。

约有三分之一的人，在中风之前会有头痛现象，尤其是突然的剧痛要更加小心。不明原因的突然严重头痛是好多人容易忽略的症状。

不明的原因晕眩，尤其是伴随有吞咽困难、打嗝等症状。

一旦有这些症状，往往是中风的初期或者前兆，千万不要忽视这些征兆，应尽快去医院检查。有的人感觉自己肢体无力，直觉反应以为是可能晚上睡觉时压了等原因，想等一等，看过一段时间能不能自行恢复。这一等往往就延误了治疗的最佳时机。其实，睡觉压迫所引起的麻和中风的麻木是不一样的，睡觉的压麻很少在同一侧的手和脚同时发生。

什么人容易中风？

高血压

好多人以为中风是无法预防的疾病。其实，它也是经年累月的积累、缓慢无声的变化所形成的后果。那么，什么人容易中风呢？据美国国家神经障碍与中风学会认定，患有高血压、糖尿病、心脏病、曾经发生小中风、抽烟、嗜酒，都是增加中风几率的危险因素。

孙老师指出：高血压控制的好，中风几率可以降低一半。长期血压过高，血管内膜会受到不正常的压力刺激而受损，胆固醇容易堆积，形成血管阻塞，容易造成阻塞性中风。血压太高，也容易使血管破裂，造成出血性中风。

相关资料显示，患有高血压的人，中风的几率高出正常人6倍，如果没有服用药物控制，中风的几率是服药者的21倍。但是令人心惊的是，在我国45岁以上的人中，约四成到四成五患有高血压，而且没有服药的人高达三分之一。因为血压控制不好，所以我国出血性中风的比例比美国高出许多。

高血压病人不能自行停药，一定要按时吃药。有些患者“西药吃久了会坏肾”的观念根深蒂固，因此不愿长期服药，这是非常危险的！其实现在已经有副作用少又有效的药物，可以控制高血压。

糖尿病

据国外的研究数据，男性在成人以后患糖尿病的人，将来中风的机会是没有患糖尿病者的3倍，女性糖尿病患者得中风的机会，则是没有患糖尿病者的4倍。

糖尿病人如果不能控制好血糖，长期血糖升高，容易造成血管的变性和血管的硬化。血管弹性减少、变脆，容易产生阻塞，若是阻塞发生在脑部，就是中风。

心脏病

心脏病引起的中风约占所有中风的10%～15%。患有心脏瓣膜疾病（心房和心室间的活瓣开关出问题）、心律不整（例如心房纤维颤动）、心肌梗塞、心脏内膜炎的人，容易有血块随着心脏打出的血液流出，如果阻塞了脑动脉，就造成阻塞性脑中风。尤其是风湿性心脏病加上有心房纤维颤动的人，中风的几率比一般人高出17倍。

近年来的研究显示，心脏病人如果长期服用抗凝血药物，可以预防中风发生。

小中风（暂时性脑缺血）

轻微的手脚麻木、口齿不清或单眼失明等症状，数分钟或数小时就恢复正常，称为小中风。小中风因为症状不明显，很容易被忽略。小中风是脑中风很重要的警兆，约有35%发生小中风的人四年内会中风。

抽烟

抽烟对血液循环有多重的危害。抽烟和颈动脉（供应脑部血液的颈部主要血管）的脂肪物质沉积有很大的关联。如果颈动脉堵住了，就造成中风。而且香烟中的尼古丁会升高血压、一氧化碳会降低脑中血液的含氧量，抽烟还让血液变稠，容易凝固，造成阻塞。

酗酒

酗酒对心脑血管危害尤甚，可直接造成动脉硬化。

上述这些，都是极易造成中风的危险因素，认识这些危险因素，是预防中风的第一步，认真对待、控制这些危险因素，才能把危险降低到最低。这就需要时时注意规避风险，“洁身自好”，并且持之以恒。