孔靖

摘要：学校体育是终身体育的基础。通过阐述终身体育思想内涵和课内外一体化教学模式内涵，提出课内外一体化教学模式促进终身体育思想的培养途径，更好地培养学生体育意识和终身体育锻炼的习惯。

关键词：课内外一体化；终身体育

1终身体育思想内涵

终身体育是伴随人一生的体育教育及参与锻炼的活动，对终身体育思想的理解和分析整理可以归结为：（1）终身体育是指一个人在一生中都能参与相关体育锻炼和接受体育教育0（2）终身体育思想在主张终身参与锻炼及教育的同时强调，任何人在任何时候、地点都可以根据自身的需要及变化选择适合自己的锻炼方式、内容从而获得健康，提高生活质量。（3）终身体育是一辈子无休止的体育教育过程，与生命同在。在《全民健身计划纲要》中明确提出“当今的学校体育教学必须要对学生进行终身体育教育，要注重培养学生的终身体育技能、习惯及意识”。因此，学校终身体育强调在没有老师的指导下，学生根据自身的特点、场地环境等都能自觉的参与体育锻炼。

2课内外一体化教学模式的内涵

体育课程“课内外一体化教学模式”实质上就是指在“以人为本”的体育课程观指导下，坚持“健康第一”、“终身体育”的指导思想，以体育选项课和选修课为核心，结合体育社团、俱乐部，有目的、有计划、有组织地开展课外体育活动、竞赛、训练，并将参加课外体育活动情况按一定比例纳入学生综合成绩评定。……