徐 难，陶月仙*，吕金萍

（杭州师范大学医学院，浙江 杭州 310013）

大学生健康生活方式调查研究
——以杭州市某高校为例

徐 难，陶月仙*，吕金萍

（杭州师范大学医学院，浙江 杭州 310013）

目的 调查杭州市某高校大学生健康生活方式的现状，以发现大学生不良健康行为和生活方式为目标，为日后能更好地促进大学生健康意识及生活习惯的养成、落实“健康中国”政策提供理论依据。方法 采用方便抽样法，选取杭州市某高校不同专业的部分大学生，应用通过问卷星制作的网上问卷进行调查，包括一般资料问卷和大学生健康生活方式量表。结果 大学生健康生活方式量表总分为（139.55±16.66）分，其中运动锻炼行为维度的得分率最低（48.85%）。大学生健康生活方式得分在年龄、年级、专业及家庭所在地4个方面比较，有显著性差异（P<0.05）。运动锻炼行为维度得分在不同性别、年龄、年级、专业、家庭所在地及民族6个方面比较，差异均有统计学意义（P<0.05）。规律生活行为维度得分在不同人口学特征大学生间比较，差异均无统计学意义（P>0.05）。饮食营养行为维度得分在不同专业和家庭所在地方面比较，有显著性差异（P<0.05）。健康危害行为维度得分在不同性别和专业上比较，有显著性差异（P<0.05）。健康责任行为维度得分在不同年龄、年级上比较，有显著性差异（P<0.05）。结论 加强对大学生的健康教育，并不断改善社会支持性环境，利用网络电子设备对大学生进行运动、饮食等的干预和指导。

大学生；健康生活方式；横断面研究

现阶段医疗保健正处于一个转折点，因为在大健康的背景下，我们的疾病谱正在发生着变化，越来越多的人患上了慢性非传染性疾病。这通常是由不健康的行为习惯和生活方式造成的，主要包括不良的饮食和锻炼习惯等[1]。有研究显示，现在大学生蔬菜和膳食纤维的摄入量较少，快餐和饮酒的行为增加，并且针对大学生的饮食搭配和营养组成的建议并没有提出[2]。身体不活动几率随着年龄增大而增高，在青春后期和成年早期不活动的几率最高。……