田新月

根据人力资源服务机构中智外企服务分公司联合中国健康促进与教育协会医院分会2016年发布的《北京白领健康调研白皮书》显示，颈椎病、肥胖、龋齿、慢性咽炎、痔疮、腰椎病、腰肌劳损、胃炎、高血脂、妇科疾病已经成为北京白领群体的10大常见病。医疗专家就此指出，长期亚健康状态导致白领成为“慢病”的又一重点危害对象，慢病年轻化的趋势日益明显。预计未来20年，40岁以上的慢病人数将增长2—3倍。

虽然这只是北京地区的调研结果，但也可以从中反映出许多问题，可以想到在其他大、中型城市工作的人们身体健康状况也不会非常乐观。我国卫生部曾对10个城市的上班族进行过调查，亚健康状态的员工已达60%，尤以经济发达地区为甚，其中北京员工高达75.3%，上海是73.49%，广东是73.41%。

这些资料和数据在令人惊愕的同时也不得不让人们开始反思，造成这种现象的原因究竟何在？日益激烈的社会竞争和工作压力，工作环境，人际关系，职位变迁以及福利、薪水的差异，家庭的和谐等各种复杂的问题常常困扰着职场人，直接影响着人们的健康状况。近年来，科学家、企业家、教师、演艺人员等英年早逝的现象屡屡发生，很重要的一个原因就是工作压力大，对亚健康状态能拖就拖，日积月累，一朝爆发，则无法收拾。

重视亚健康问题

很多影视作品也向大众反映了现代人受压力所迫而出现不同程度的生理或心理疾病的现象，比如去年热播的《欢乐颂》中由于加班加点地赶策划案而休克昏迷的刘思明；……