宁银豪

（吉林体育学院，吉林 长春 130000）

“快易”网球教学法在高校网球教学中的应用研究

宁银豪

（吉林体育学院，吉林 长春 130000）

本文采用文献资料法、实验对比法、问卷调查法、数理统计法，针对周口师范学院体育学院2016级社会体育指导与管理专业网球普修班40名学生进行实验研究.得出结论：“快易”网球教学方法改变了高校网球教学的枯燥性，引入“对打回合”的教学模式，增强了学生的自信心和成就感，提高了课堂教学效果.本研究旨在引领体育教师大胆创新，追求教学效果最大化，助推高校网球运动健康向前发展.

“快易”网球教学法；实验对比；应用研究

随着网球运动的普及与发展，从俱乐部到学校各层次，网球都得到很好的推广和发展，尤其是高校的体育专业，开设网球课普修和专选的越来越多.大学生对网球课程的需求越来越迫切，运动兴趣与日俱增.但是网球项目的技术性要求比较高，单个技术动作练习比较枯燥无味，学生没有网球基础，初学者要学会单个基本技术动作，需要较长的时间，学生很容易在学习过程中失去信心和坚持度.“快易”网球（“Tennis Play and Stay”）是2007年7月在突尼斯举行的国际网球联合会(ITF)的年度会员大会上通过的网球推广计划，能帮助网球爱好者更快地掌握网球基本技术，节省学习时间，提高自信心和成就感.因此，本研究旨在通过教学实验，分析说明“快易”网球教学法的实际应用，从而改变传统教学法的枯燥和乏味，活跃课堂教学氛围，激发学生学习网球的积极性和主动性，提高网球课教学质量和效果，更好地推动网球事业在高校健康持续发展.

1 研究对象和研究方法

1.1 研究对象

随机抽取周口师范学院网球普修班40名学生为调查对象.

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过图书馆查阅、登录网站检索有关“快易”教学方面的期刊和硕士论文.访问一些专家获得关于“快易”网球教学与训练方面的资料.汇总整理得出较有价值的素材，为本研究奠定坚实的理论基础和研究依据.

1.2.2 实验法

把40名学生随机分成实验组和对照组，对照组采用传统技能教学法教学，实验组采用“快易”网球教学方法进行教学，并对于测试的指标和方式进行了系统的设计和编排.实验时间：2016年2月——2016年7月（共18周）.教学进度和教案设计完全一致，教学场地为学校网球练习场地，同一名网球教师授课.

1.2.3 问卷调查法

在专家指导下设计学生问卷，并进行了信度效度检验.在周口师范学院体育学院2016级社会体育指导与管理专业必修课学生中发放调查问卷，并进行回收.共发放问卷40份，回收有效问卷40份，有效回收率为100%.

1.2.4 数理统计法

采用计算机软件系统对实验结果进行统计和分析.

2 结果与分析

2.1 实验前后学生身体素质的比较

从表1可看出，实验前后两个组学生的身体素质（50米、立定跳远、1分钟跳绳）通过测试没有很大的差异.通过一个学期的网球教学与训练，两组学生的身体素质体现在速度、心肺功能、力量等方面均有所提高和进步，表明通过系统的体育锻炼，学生体质能够得到增强.但是也说明了采用传统的网球教学法和“快易”网球教学法都可以增强学生的体质，提高他们的身体素质.

表1 实验前后两组学生身体素质的比较分析

2.2 实验前后学生网球基本技术的比较

表2 实验前后两组学生网球技术的比较分析

从表2可以看出，实验前两个组学生的正手击球技术、反手击球技术、发球技术在成功率上无明显差异.实验组和对照组经过一个学期的学习，采用“快易”网球教学法的实验组学生，普遍在正手击球、反手击球、发球等基本技术的成功率，都高于对照组的学生，这说明了“快易”网球教学法高效、快捷，能使学生较快地掌握网球基本技术，缩短枯燥的练球时间，提高学生自信心和成就感.因此，网球教学中采用“快易”教学法能使学生摆脱乏味的练球，很快体验到网球带来的乐趣和成功，降低网球学生的流失现象，营造良好的高校网球学习氛围.

2.3 实验前后学生网球学习兴趣的比较分析

表3 实验前后两组学生网球学习兴趣的比较分析

从表3看出，实验前两组学生对学习网球的兴趣基本相近，无明显差异.经过一个学期的学习和训练，实验组采用“快易”网球教学法所进行的教学手段，给学生带来了自信和快乐，学生学习网球的兴趣非常高涨；采用传统教学法的学生，经过了一个学期的学习之后，少部分学生的学习兴趣提高了，但没有实验组明显.因此，“快易”网球教学法能让学生在愉快、轻松、自信的环境中学习和提高.

2.5 “快易”网球教学法的优势分析

2.5.1 “快易”网球教学方法和组织形式的优势

“快易”网球教学方法主张在没有基础的前提下形成简单的对打对练，让初学者直接从网球的对打中体会击球动作，激发动脑能力.“快易”网球教学提倡通过战术学习来激起学生对网球的学习，使他们能很快进入对练阶段，能打回合球.另外，“快易”网球教学组织比较注重团队合作与配合，教学气氛和谐活跃，学生置身于愉快的学习和练习之中，能更有效地提高学生团结协作、责任担当的品质.

2.5.2 “快易”网球教学场地和设备的优势

“快易”网球最显著的特点在于改变了原来正规的场地和器材设备，因为网球标准场地对初学者有极大的不适应，失败的经历和体验会使他们失去自信和兴趣.改良后较短的网球场地可使学生轻松将球击过网，同时在与对手的对打中能够更好地控制球.“快易”网球教学法倡导网球游戏的本质属性，通过改变场地和设备来改变打球环境，使学生积极主动地参与网球技术的学习，体验成功和自信.

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 实验组和对照组学生的身体素质体现在速度、心肺功能、力量等方面均有所提高和进步.

3.1.2 采用“快易”网球教学法的实验组学生，普遍在正手击球、反手击球、发球等基本技术的成功率，都高于对照组的学生.

3.1.3 “快易”网球教学法能让学生在愉快、轻松、自信的环境中学习.

3.1.4 “快易”网球教学法对学生快速掌握网球技术动作有积极作用，其方法优于传统网球教学法.

3.1.5 “快易”网球教学法在场地、设备、教学方法和教学组织、教师角色主导作用发挥等方面均有优势，值得推广和应用.

3.2 建议

3.2.1 “快易”网球教学方法注重学生在课堂上的主体地位，学生们主动学习，积极思考，创造性学习.而教师要有效地控制课堂，有效地指导和监督.

3.2.2 “快易”网球教学方法在国外已深受专家认可，作为体育教师我们应该更加深入地了解和学习，借鉴中改进并完善，从而更好地加以推广和应用.

〔1〕陶志翔.网球运动教程[M].北京:高等教育出版社,2003.3-10.

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