作为主持人她曾拿过“中国电视最具潜力主持人奖”，作为演员，她曾是热播剧《杉杉来了》中的封月、《柠檬初上》中的孙妮。明朗的张杨果而在主持界和影视界游刃有余，闯出了自己的一片朗朗乾坤；而在生活中，她是开明快乐的辣妈，最爱孩子脸上的笑容，在陪伴中摸索着自己的育儿经。

演戏就像打怪兽

不断get到你想要的技能

Q：对你来说，演员和主持人哪个更具有挑战性？

A：各有各的挑战吧。做主持是做自己，是释放本我的过程，而做演员是投身于角色中去，角色会和自己有部分的重合，但又存在很大不同，所以是在展现“超我”。虽然主持人和演员的表达方式不同，一个是用语言来表达，一个是用肢体、身体来表达；一个外放，一个内收；但是两者有个共同点：都要爱生活，在生活中丰富阅历，汲取营养。“走心”地生活才能在这条路上越走越远，越走越开阔。

Q：对你来说，主持和表演更喜欢哪个呢？

A：每个阶段都不同。现在比较享受演戏。这种创作的过程就像耕种，把种子种在心底，默默地浇灌，让它在心中生长，开出鲜艳的花，给人美的享受，潜移默化的启发和灵魂的触动，既有趣又有意义。

Q：在拍戏的经历中，最难忘的事是什么？

A：每一部戏都让人过瘾。就像打怪兽一样，每拍一部戏就能get到一样技能，在过程中一次次“升级”，真的很有意思。就拿这次杀青不久的《那条河》来说，当我和老戏骨王庆祥老师搭戏时，他总能在第一秒让人沉下心来进入角色。他那种找角色的能耐真让人佩服。……