据美国疾病预防控制中心统计，美国有100万成年人有自杀倾向。世界卫生组织统计，在世界范围内，每年有80萬人死于自杀。

自杀看起来好像是神秘又不可避免的，但事实并非如此，自杀是可以被阻止的。公开谈论自杀的念头，可以让他们远离可致命的自杀工具，如枪支。另外，改善心理健康状况也会有所帮助。

美国疾病预防控制中心的研究人员称：“一定要确保你的朋友感觉舒适，可以开放地与你交流。可以问问题但不要做出判断，倾听有助于建立你与朋友之间的桥梁。”（《生命科学》）