淘米水浸洗：淘米水中有生物堿，可以去除果蔬上残留的农药。将蔬菜和水果放在淘米水中浸泡10分钟，再用清水冲净。

苏打水浸洗：先用清水洗净，放入盆内，加入足量的水，再加入小苏打适量，搅拌均匀，浸泡10分钟；倒去浸液，再用清水冲洗。

洗涤剂洗：将果蔬浸泡在放有少量洗涤剂的水中约30分钟，再用清水冲洗。但是，千万不要用洗衣粉洗蔬菜水果。

热水洗：一般用80°C以上的热水才能达到目的。在热水中只需2分钟，然后用清水冲洗。