张战军

年过花甲，对老年生活都有共同期望：安逸舒适、快乐开心、身体健康、事事如意。人们常祈福“天随人愿”。其实幸运不是天赐的，也不是谁给的，而关键在于自己会生活、懂珍惜。

知老懂老珍惜夕阳年华。人的一生不过是从光阴中借来的一段时光。进入老年是任何人都无法摆脱的自然规律。老年是生命的最后一个时期，晚年更是生命倒计时阶段。如果说年过花甲不觉老，仍壮心未已的话，那么年过古稀后，就会更理解陆游所讲“愈老愈知生有涯，此时一念不容差”。所谓“一念不容差”，就是懂得岁月无限人生有限，深知夕阳年华寸时寸金；清晰属于自己的时间会越来越少，应尽早找准适合自己的生活定位，安排好安度晚年的计划。在自己有了内心定力之后，可以用一生才智和经验去完成某个梦想、实现某种未竟之愿；可以在有限的时间里，力所能及地去做些“以我为中心”的事；可以寄身歌坛舞场自娱自乐，也可参与各种喜欢的活动；可如陶渊明那样寄情田园接近自然的悠闲，还可学陆游等先贤，邀友弄文、诗书为伴、笔耕不辍。总之，“天下之乐无穷，而以适意为悦”，遵从“老”的规律，“从心所欲而不逾矩”。或许遇到某种坎坷和不顺意，智慧的选择是调整心态排遣烦恼，绕过麻烦自取宁静。不纠缠是非闲事，不深陷虚幻遐思，不被身外影响打乱生活节奏，不因偶然不快致气伤神。晚年时光珍贵，不作无谓浪费。尽情感受夕阳福，延年益寿你能行。

摆正主次珍惜健康財富。……