陈金鳌，张 林，刘红存，郭建强

CHEN Jin-ao1，2，ZHANG Lin2，LIU Hong-cun1，GUO Jian-qiang1

青少年自主体育锻炼相关变量的结构关系模型构建

陈金鳌1，2，张 林2，刘红存1，郭建强1

CHEN Jin-ao1，2，ZHANG Lin2，LIU Hong-cun1，GUO Jian-qiang1

运用相关量表对16～19岁青少年自主体育锻炼的心理需求、自我决定动机、锻炼满意度和幸福愉悦感进行测量，构建各相关变量间的结构关系模型。结果发现：1）以青少年自主体育锻炼相关变量构建的结构关系模型成立；2）青少年心理需求对内部动机和外部动机均有正向影响，对缺乏动机有负向影响；其中，对内部动机影响最大的是自主性，对外部动机影响最大的是关系感；3）青少年内部动机对锻炼满意度有正向影响，外部动机和缺乏动机对锻炼满意度均无影响；4）青少年锻炼满意度对幸福愉悦感有正向影响；其中，放松和心理满意度对幸福愉悦感的影响最大，其次是社会和生理满意度，而教育和审美满意度对幸福愉悦感均无影响。

青少年；体育锻炼；心理需求；自我决定动机；锻炼满意度；幸福愉悦感

16～19周岁的青少年正处于树立健康观念，笃实体质基础，养成终身体育习惯的黄金期。然而，近年来，我国青少年的身体素质处于持续下降态势，引起了政府和社会的广泛关注。促进青少年自主体育锻炼行为并使之养成规律运动的习惯，无疑是有效提高青少年体质健康水平的关键。

自我决定是指人们有自主选择和决定行为的能力与机会，而非由外在压力、义务或胁迫驱使产生个体行为，其原型是内部决定动机。根据自我决定理论，规律参与体育锻炼习惯的形成主要依赖于由运动经验转化而成的内部决定动机，而行为动机则源自个体对基本需求得以满足的渴望。……