我今年60岁，患高血压20多年，一直在用药。目前吃硝苯地平缓释片（II），早上我还习惯冲两三克三七粉。平时高压150-170毫米汞柱，低压80-90毫米汞柱。请问脉压差大有何不良影响？该怎么办？

河北 张先生

张先生，您好：

成年人比较理想的血压数值是120/80毫米汞柱，当收缩压≥140、或（和）舒张压≥90毫米汞柱，即可诊断为高血压。根据您的描述来看，血压控制不够理想，未达到安全水平。最好求助专科医生，根据病程、血压水平、心血管危险因素、既往降压药物的反应等情况，找出导致血压升高的相关因素，调整高血压药物的服用剂量或种类，尽快把血压降至正常。

收缩压（高压）和舒张压（低压）的差值叫“脉压”，差值较大与年龄以及动脉硬化的程度有一定关系。高血压本身就是引发动脉硬化发生和进展的一个重要风险因素。您可以化验血脂、做颈动脉彩超检查。有了血脂、血糖、动脉硬化等相关指标，可以请医生判断是否需用药干预。建议您在日常生活中適当调整饮食，减少盐的摄入量，饭后散步半个小时或打太极拳等，平时注意调整心情，保持乐观、愉悦的心态，不要过于紧张、焦虑。