端午节将至，沪上各大药店摆满了中草药制成的香囊，引来不少市民流连驻足，远观其色，近嗅其香，构筑起一道独特的风景线。端午节是中华民族的传统佳节，也是中国入选世界非遗的首个传统节日。除了吃粽子、赛龙舟之外，佩戴香囊也是这一端午节的习俗。那么香囊有哪些功效？佩戴香囊有哪些讲究呢？

据悉，香佩疗法历史悠久，自古民间有佩戴中药香囊以避除秽恶之气、驱虫、避瘟、防病的习俗。早在殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和酿制香酒的记载，至周代有了佩戴香囊、沐浴兰汤的习俗。清代有用中药香囊佩戴胸前预防四时感冒、瘟疫等的记载。

现在中国的香囊继承了传统香囊的制作流程，主要将芳香开窍的中草药制成药末，装在特制的布袋中，外包丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，做成各种不同形状，结成一串，佩戴在胸前、腰际等处。江南地区夏季气候潮湿，香囊中的芳香类中药具有芳香化湿、避邪驱秽的作用。

香囊有何防病之效

医生介绍说，香囊包含的中药类别各不相同，但是有一个共同的特点，那就是香囊选用的中草药一般具有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通窍之功能，多含有挥发油，气味清香纯正而持久。

香囊盛装的多数中药有效成分对细菌、病毒和霉菌有不同程度的抑制或杀灭功能，起到避邪驱瘟等作用。香囊中药散出的芳香物质通过呼吸道进入人体，可兴奋神经系统，刺激机体免疫，促进抗体生成等功效，能提高身体的抗病能力。……