文/黄瑽宁

牙齿黑黑未必是蛀牙

文/黄瑽宁

我朋友的太太是全职家庭主妇，她每天准备食物给孩子吃，他们不吃零食，餐餐刷牙。然而，只要两个孩子张口一笑，全世界都看得到他们的牙齿布满黑斑，不是一两颗，几乎每一颗都黑。

口腔内是细菌大本营

这位妈妈困扰极了。她带孩子去看牙医，可牙医师说没有蛀牙，孩子的牙齿很健康。那为什么会牙齿黑黑呢？牙医师告诉她说是体质关系。妈妈自己对着镜子呲牙咧嘴，心里暗忖，我跟我老公的牙都很洁白，哪里来的黑牙体质呢？

拥有一口健康的好牙对孩子来说是非常重要的，然而，要怎么判断蛀牙呢？

牙齿黑黑的就是蛀牙吗？那不尽然。可能是遗传，也可能是体内的物质导致。

每次听到媒体在讨论是马桶上的细菌多，还是毛巾上的细菌多，我就忍不住想笑。真的要比个高下，那我们口腔中的细菌一定最多。从牙齿，舌头，口腔内壁，大概住了两百亿只以上的细菌，总重量高达二百毫克。

不过这么多细菌住在人体的口腔中，还是有分好细菌跟坏细菌的。比如说蛀牙菌，就是属于坏细菌，但其他的细菌，就不见得那么坏。有的时候我们过度地清洁口腔，比如说每天使用“含杀菌成分的漱口水”漱十几次，反而会破坏口腔的菌生态平衡。

但是另一方面，家中如果有成员老是不刷牙，口腔清洁做得很糟糕，造成口腔坏细菌滋生，这不只是影响到个人，也会间接把坏细菌传播给家中其他成员，让别人的牙齿也变得不健康，害人又害己。……