董媛

摘 要：调查以随机抽取的石家庄市第二职业中专职一年级的59名学生为研究对象，采用华东师大周步成教授主持的心理健康诊断测验（MHT）为研究工具，抽样调查了石家庄市第二职业中专一年级学生的心理健康状况，调查显示：学习焦虑倾向、过敏倾向、身体症状和对人焦虑倾向的问题相对比较突出。针对这些情况，建议主要立足于家庭教育，与其他科目教学中的心理健康教育和心理健康课的教育相结合，从而改善职校生心理健康状况。

关键词：职校生；心理健康测验；心理健康状况

中图分类号：G71 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2017）20-0190-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.20.119

一、选题的目的和意义

当前国家出台各种有力政策鼓励和推动中等职业教育，职校学生的心理健康状况也备受关注，但与此相关的调查数据和研究分析却相对较少。本次调查只是对一所职业学校职一年级学生的小样本的抽样调查，但真实地反映了职业学校学生心理健康的现状。此次调查亦可以为以后更大样本的调查研究提供一些真实数字依据。

二、研究对象和方法

（一）对象

石家庄市第二职业中专职一年级随机抽取的59名学生 ，其中男生49名，女生10名。（该校男女生比例约为5：1）

（二）方法

本次调查采用的是华东师大心理系周步成教授修订的《心理健康诊断测验（ MHT ）量表》，该问卷共 100 个项目，含 8 个内容量表和 1 个效度量表。八个内容量表为：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自由倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向。心理健康总体水平焦虑倾向的标准分即由八个内容量表的标准分相加而成，以此来衡量心理健康总体水平。共分三个等级：1-49 分之间为心理健康；50-59 分之间为有心理问题倾向；在 60 分以上为心理问题倾向较严重，需要进一步分析并及早咨询干预。

本次调查于2016年3月27日利用学生心理健康课时间进行。

三、调查结果与分析

（一）学生心理健康的总体水平

由以上数据得出两点结论：

1.就石家庄市第二职业中专职一年级学生而言，心理发展总体是较健康的。

2.职校生心理问题普遍存在。虽然此次调查并未筛出心理问题倾向较严重的学生，但是心理状态欠佳的学生占到13.6%，需要对这部分学生进行及时的心理辅导，避免其心理问题更加严重化。

（二）学生心理健康状况在内容量表上的分布与走向及成因探讨

本次测验中，在八个内容量表上分别出现程度不同的心理健康问题，具体分布如下表：

統计结果显示，有一定心理问题倾向者的分布主要集中在学习焦虑、过敏倾向、身体症状等方面。

1.学习焦虑。存在学习焦虑的学生占35.6%。适度的学习焦虑是一种正常的心理体验，它不仅不会影响学习，反而会促进学习。这里所指的是那些学习焦虑过强的学生，他们对学习有恐惧、厌烦心理而不愿意去学习，一有困难就放弃。这种恐惧、焦虑、不安的情绪会直接影响其健康心理的形成。为此，笔者在平时的工作中也以谈话的方式找到一些学生了解他们焦虑的具体原因，发现很大原因来自家长和自身不当的学习方法。学生家长的文化程度普遍偏低，他们把对自己生活现状的不满归因于自己没有好好读书，认为读书是改变生活的跳板，对子女的期望过高。再者，学生在小学和初中学习中，没有养成良好的学习习惯，没有掌握适合自己的学习方法，导致事倍功半的学习现状，因此对学习产生焦虑紧张情绪，惧怕考试。

2.过敏倾向。有过敏倾向的学生占23.7%。他们有一点事就放不下心，对周围的人或事特别敏感，决定事情不果断，有点“神经质”。过敏倾向多是家庭原因造成的，如以打骂的方式对待学生在成长过程中出现的问题，致使其尊严感丧失，容易形成过于敏感、懦弱的性格。再者，职一年级的学生正处于自我意识高速发展的时期，自尊心很强，在其言行受到肯定和赞赏时，会产生强烈的满足感；反之，易产生强烈的挫败感。所以，他们十分注重自己在他人心目中的形象，也会因此而对周围的人和事特别敏感。

3.身体症状。有身体症状的学生占22%。出汗、头昏、失眠、做噩梦等这些生理症状并非生理上的病因引起的，与内心焦虑有很大的关联。这时对身体症状直接进行治疗是没有用的，必须解决其真正原因——焦虑。即帮助他们正视焦虑，提高克服焦虑的勇气，找到焦虑的原因，身体症状才能消失。

四、建议

（一）通过家长会，强化家庭教育指导的作用

把家长会从成绩报告会转变为“家庭教育指导会”，让家长明白，良好的家庭气氛是形成良好心理素质的保证。如：在和谐、民主的家庭中成长的学生，对人的态度是互助、友爱、合作的。家庭成员争吵不休，处事自私，在这样的家庭中成长的学生，对人表现可能是自我中心、偏激，好闹事。

（二）课堂教学与心理健康教育相结合

针对职中生学习问题，职业学校在选择职中生的学习管理大目标时，应根据不同专业、不同的心理特点，划分阶段小目标，让学生能在跳一跳就够得着的逐个小目标的落实中，体验到成功的喜悦。

（三）开设心理健康课

在心理健康课上，学生可以学到关于了解自我、情绪管理、如何人际沟通以及学习辅导等方面的知识和技巧，运用心理测量、团体活动等灵活多样的方式及时发现学生心理问题并进行规范化的心理辅导。对心理问题倾向较严重的学生加强关注，配合专业机构及早干预。

（四）以学校的各项活动带动心理健康构建

学生在校期间会经历军训、运动会、学生会竞选、校园歌手大赛、元旦联欢会、学生技能大赛、学生实训基地服务等一系列的活动，在每次活动中，均可以融入心理辅导，心理疏导的服务内容，从而带动学生心理健康发展与构建。

参考文献：

[1] 林崇德.发展心理学[M].北京：人民教育出版社，2009.

[2] 王欣.健康心理学[M].石家庄：河北教育出版社，2002.