主持人：大耳朵阿姨

热线电话：0731-88258859

咨询邮箱：279359126@qq.com

大耳朵阿姨：

每到周末，我就一点都不想做作业，只想痛痛快快地玩。所以，每到星期天的晚上，我总是特别忙碌，因为忙着赶作业。为此，妈妈老是责备我。妈妈说这是个坏习惯，我要怎么改变这个坏习惯呢？

米儿

米儿：

我其实非常理解你的心情。上了一个星期的学，每天神经绷得紧紧的，到了周末，当然想好好地放松。但是，如果开始光顾着玩，到了星期天的晚上又匆匆地赶作业，这真不是一个好习惯。

建议你做一个周末计划，将玩耍与做作业交叉进行。可以把周末该做的作业，像分蛋糕一样，把它分成几部分，在玩耍的间隙来完成。如周五晚上，先痛痛快快地玩一个到一个半小时，然后，抽出半个小时做一门功课的作业。玩耍之后，做作业的效率会高得超乎你的想象。

——大耳朵阿姨

大耳朵阿姨：

我有一个烦恼，妈妈很爱我，可是，一件小事情她总会念叨几遍。比如，如果我没把书放整齐，她就会说一遍又一遍。怎样才会让妈妈不再那么唠叨呢？

小亮

小亮：

我想，没有人喜欢别人老是唠叨。哪怕这个人是爱你的妈妈。

但是，你觉得妈妈唠叨的时候，有没有想过是不是因为自己做得不够好，才引起妈妈的唠叨？如果是这样，首先就要改变自己的一些不良行为和习惯哦。

怎样才会让妈妈不那么唠叨，一个行之有效的方法就是：当妈妈第一次念叨的时候，你就马上行动。比如妈妈说你没把书放整齐，你立即将书整理好，平时有意识地养成爱整洁的好习惯。我相信，只要你真的这样做了，妈妈高兴都来不及，哪里还会唠叨呢。

——大耳朵阿姨

大耳朵阿姨：

妈妈总是为睡觉的事和我发生矛盾。她总是嫌我睡得太少，晚上不到九点就要把我赶上床睡觉，不管我想不想睡。可是，有时候我根本没有睡意啊。睡觉真的有那么重要吗？我要睡多长时间才合适？

浪涛

浪涛：

睡眠对小朋友来说确实相当重要，它能促进少儿生长发育，消除疲劳，让身体的各个器官得到休息。

对于小学生来说，一天的睡眠时间最好在10小时左右。对于睡觉的最佳时间，专家建议最好晚上9点左右上床。所以，妈妈晚上9点催你睡觉，是有科学道理的。从小养成定时睡眠的习惯，会让你受益终身哦。

为了养成9点左右入睡的好习惯，睡觉前半小时到一小时，不要玩得太兴奋，不要看刺激的动画片。为了尽快入睡，睡之前可以喝杯热牛奶，读读睡前故事，用热水泡泡脚，等等。

——大耳朵阿姨

大耳朵阿姨：

小学一年级开始，妈妈让我学钢琴。每天放学回家，她都逼着我练琴，害得我連出去玩的时间都没有。我现在一点都不想学琴啦，更不想练琴了。可是，妈妈肯定不会答应我的要求，我该怎么办？

小海

小海：

几乎每个学乐器的孩子，可能都曾产生过你这样的想法，一言不合就想放弃。做任何事情放弃很容易，但只有坚持才能有所收获。

其实，你真正反感的不是学钢琴，只是因为练琴的时间占用了你玩耍的时间，对不对？你可以好好跟妈妈沟通，商量好练琴的时间，安排好玩耍的时间。练琴的时候认真地练，玩耍的时候痛快地玩。

——大耳朵阿姨