李波

古人是很注重口腔卫生的。咱们的祖先老早就用手指当牙刷了。后来，印度人发明的“杨枝牙刷”由僧人传入中国。其使用方法非常簡单：将杨枝的一头咬软，蘸上药物刷牙，便可以令牙齿光洁。更简单的方法是“嚼”，跟长颈鹿似的嚼嫩树枝，也可达到类似效果。现代人哪天“野外生存”时，忘记带牙刷，不妨尝试一下古法。

说到牙齿，古人要是牙快掉了怎么办？有假牙吗？早在汉代，张仲景就发明了汞合金填充龋洞法。宋朝还出现了镶假牙的专业医生。古代的假牙材质很多，除了象牙、牛骨，还有坚硬的檀香。假牙除了能解决实际的用牙问题，还有装饰和卖弄的功用。“牙桥”，就是用软金铁线绑住牙齿，没有咀嚼功能，只有纯装饰作用。

古人的闹钟应该是公鸡。那么，如果那只当闹钟的公鸡被宰了，怎么办？古人当然不会吊死在一棵树上。除了漏壶和日晷外，古人还发明了香钟，就是以特制的模子制成盘香。盘香粗细均匀，燃烧时间才能准确。人们便从燃烧后剩余的盘香上的刻度来推测时间。后来，古人对香钟进行了改良，在香火烧到固定的刻度时，上面挂的重物就会落下来，撞击盘香下的金属器皿，起到闹钟的效果。

在古代，无论男女都留长发，这若是不注意个人卫生，会带来诸多隐患。好在，古人比我们想象中讲卫生多了。早在先秦时期，古人便有“三日一洗头”的风俗。到了汉代，还出现了“休沐”，就是说官员们上了几天班之后，能专门休一天假来沐浴。南朝时，还有人特地撰写了《沐浴经》。