闵宝全

每年的4月11日是世界帕金森病日。在我国，65岁以上人群帕金森病发生率为1 000/10万。帕金森病严重影响患者的生活质量。

临床上，帕金森病以静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍为主要表现特征。了解帕金森病早期症状如嗅觉减退、易于疲劳、睡眠障碍、记忆力减退、反应变慢、经常抑郁、轻度震颤、表情减少等，有助于早期诊治。目前帕金森病尚没有方法可以治愈，所以预防和患者的日常生活护理显得尤为重要，有助于患者保证生活质量。

男士多吃苹果能预防帕金森病

来自英美两国的科学家公布了一项新的发现称，男士多吃苹果能降低患上帕金森病的风险。因为苹果中富含有益健康的黄酮类化合物。美国哈佛大学和英国东安格利亚大学的科学家在长达20年的时间里，以大约13万名男女志愿者作为研究对象，结果发现摄入黄酮类最多的男士比摄入量最少的男士患上帕金森的概率低40%。然而，研究人员发现，女性志愿者中并没有表现出跟男性类似的关联。

类黄酮又称生物类黄酮，是一类植物色素的总称，为人类饮食中含量最丰富的一类多酚化合物，广泛存在于苹果等水果和蔬菜中。此外，苹果中富含的抗氧化剂槲皮素，能改进神经体系的健康状况。

常喝绿茶有助缓解帕金森病

新加坡国立大学的一项研究发现，绿茶中的一种成分能与一种人体蛋白质相互作用，有助缓解帕金森病的症状。这种名为EGCG的抗氧化物存在于绿茶中。……