文并摄影/周一海

唱养生山歌得高寿

文并摄影/周一海

马金莲老人（中）正在和村民聊天

“阿妈，你今年105岁了，我也78岁了，我和你一样都是老人了。”2016年12月6日，在广西马山县白山镇新汉村国兴屯，78岁的罗育辉在院子里和母亲马金莲聊天：“阿弟阿妹都走了，现在就剩我自己了，如果有一天我比你先走，你也不要伤心。”罗育辉动情地对母亲说道。

“不会的，我比你老。你是我儿子，我现在还很好呢，我都没说走，你怎么就说走了呢？”老太太忍不住责怪起儿子。

在院子里，笔者看到，马金莲拄着拐杖行走，她思维尚可，和儿子聊天能对答如流，记忆力也不差，不仅能认出孙子辈的人，还能记得以前的事。

罗育辉告诉笔者，其母马金莲出生于1912年。“阿妈出生在马山县加芳乡一个贫困的村庄，村里靠种玉米为生。”罗育辉说，“母亲嫁了3次，生育了4个儿女，但是3任丈夫都早逝。她没有被生活击倒，不辞辛劳把我们养大，非常辛苦。”罗育辉回忆当年的生活很有感触。现在，他们家族五世同堂，共有46个后辈。

罗育辉介绍到这里时，马金莲老人插话说道：“我们年纪老了，活着不要总去想过去那些不开心的事情。一个人想要长寿，就要保持乐观心态，有生活的目标。”说到这里，老人为我们唱起了她经常吟唱的一曲养生山歌，这是一首用前人传下来的民俗药用防病养生方法编成的山歌。歌曰：“春节菖蒲温辛香，内服外浴效验彰，四肢湿痹屈难伸，耳鸣头风五劳伤。菖蒲能祛瘟虐瘴，咳逆上气用亦良，常服骨坚颜面艳，延年益寿百年长。……