追寻更好的自己似乎更像是在坐过山车，很难并且非常不稳定。你可能会以失败告终，但是人生就是一场旅程，不是马拉松，所以，你总是有机会重新开始并提高。本文作者在文中介绍了一种Kaizen 法，让自己每天进度一点点。

很多人一味地找寻让所有事变好的秘密、花招和捷径，但是人生并不是这样的。成功都不是一朝一夕的事情。看看那些你真正崇拜的人，他们的成功并不是由一大步得来的而是由一系列持续的小步组成的。

不要将激进的个人变化作为目标

“对自己有点儿耐心，自我成长是缓慢的，这是一件神圣的事情，没有比这更重大的投资了。”——史蒂芬·柯维

魔法子弹救不了你，你需要做的是拥抱并享受这个过程。让自己变得更好的路上遇到的艰难是无法避免的。现如今你看到的每一位成功的人都忍受了无聊、乏味，都经住了时间的考验。所以不要再一味地找寻通往成功的捷径了。

不要再只读可以让你拥有超高效率的关于自我成长的某个“金提示”，更多地，应该将重心放在实际需要做的事情上。你需要激发自己行动起来。道路艰难且漫长，却是唯一的道路。人成功不是因为使用了什么小伎俩，没有人的成功是这样来的。

宏大又大胆的目标并没有激发你！

“不管是谁，要想到达远方就得一步一步地朝前走。”——赫尔穆特·施密特

在追寻更好的自己的路上你常常失败，这是因为这些可以改变你人生的目标将你引向了静止而不是行动。……