斯瓦尔巴特群岛位于挪威北部和北极之间，斯匹次卑尔根岛是该群岛中唯一有人居住的岛屿。从每年冬天11月中旬开始，这里会经历长达4个月的漫长极夜。虽然暗夜里极光的出现会让人们感叹自然的奇妙，但是持续笼罩大地的黑暗也会使人们沮丧、嗜睡，带给人们难以遏制的消极情绪。恶劣的天气，寒冷的气温，风雪不停歇地侵扰，以及因不见阳光而产生的维生素D缺乏，这一切都令这片土地上的人们在冬日里热切企盼着极夜之后的第一缕阳光。三月之初，踩着漫长冬日的尾巴，这一缕阳光如约而至。

生活的抉择

斯匹次卑尔根岛的人口并不固定，岛上大部分人从事旅游、采矿或者科学研究工作，只会在岛上待几年。由于这里与外界相对隔绝，岛上的医疗设施和条件并不尽如人意，孕妇不会选择在岛上分娩，年长的人也会在退休前就离开这里。岛上每一个年轻、健康、充满活力的生命都只是过客，但他们都愿意在这片土地留下脚印。

两个冬季

如果你到过斯匹次卑尔根岛，你一定听过这样的说法，岛上共有五个季节——春、夏、秋，还有黑暗的冬季和光明的冬季。黑暗的冬季便是极夜，太阳24小时不肯现身，苍茫的大地上寻不到一丝光亮。光明的冬季则是指極夜结束、第一缕阳光到达前持续数周的酝酿。二月中旬到三月初，地平线处显出朦胧的光线，天空的颜色和风景几乎每个小时都不一样，你总觉得下一秒太阳就会出来，但是每每都会被太阳戏弄。

极致的对比

在极地的岛屿上，极夜与极昼之间形成鲜明的对比。极夜漆黑一片，伸手不见五指，1米之外的事物都看不见；极昼期间整个世界都显得光辉灿烂，即便凌晨1点屋外仍旧太阳当空。

来自太阳的亲吻

人们经历了几个月的黑暗，终于在太阳升起的一刹那，重新燃起热情和希望。和煦的阳光洒在脸上，人们欢欣雀跃。在斯匹次卑尔根岛上的极北之城朗伊尔（斯匹次卑尔根岛的首府，世界最北端的城市，同时是普通游客可以到达的最靠近北极的位置），人们在每年极夜终结、太阳将至的日子聚集在一处旧台阶前，穿着绘有太阳图案的服装，面部装饰着彩绘，哼唱传统的挪威歌曲，迎接来自太阳的亲吻。