干恬

练字如练人，修身亦养性。现在，写书法已成为我享受“孤独”的乐趣，追寻内心安宁的方式，充实和沉淀自我的途径。这让我更能摆正心态，积极面对生活。

小时候断断续续练了好些年的大字，当时只是为写而写，依样画葫芦。出国后的某一天，在朋友家里看到笔墨，突然就勾起了我写字的兴趣，兴然挥笔，从此一发不可收拾。尽管学业忙碌，提笔写字的机会不多，只要有时间，我都会有意识地练习，或是自己尝试临摹，或是把毛笔字的间架结构和笔法以硬笔字的形式来体现。每天抽一点时间来练笔，已经成为我生活中必不可少的一部分。

为了不让自己在这个远离家乡的国度感到寂寞和孤独，不在节奏过快的社会中变得浮躁，我会用心体会，用心写字。练字如练人，修身亦养性——写字时心不外驰、气定神闲，却能在心静中感受到挥毫笔墨的快意与激情。现在，写书法已成为我享受“孤独”的乐趣，追寻内心安宁的方式，充实和沉淀自我的途径。这让我更能摆正心态，积极面对生活。

通过读贴、临摹，我对很多名作有了更进一步的欣赏和感悟，如《道德经》《兰亭序》《春江花月夜》等。在练习和享受书法的过程中，我深深体会到中国传统文化的意境之美，领略到书法的气韵和力量。

作为留学生，我喜欢与有着不同文化背景的同学和朋友交流，会向他们提出我好奇的问题，同时也发现了他们对中国文化的兴趣。我意识到，自己除了在澳大利亚学习先进的知识和技术之外，也要成为传播中国文化的使者，让他们对我们的文化有所了解，有所喜爱。而书法，作为中国传统文化不可缺少的一部分，同时又是一门价值颇高的艺术，正是最合适不过的媒介。

于是，我参加了阿德莱德大学孔子学院的志愿者活动，也因此收获了一段最难忘的经历——教澳大利亚人写书法。

几堂书法课教下来，我观察到，教他们如何拿毛笔这一环节是个难点，毕竟五指握笔法和写书法的姿势，与大家平日里写字时的握笔方法和姿势大不相同。于是我在思考，会不会有更简单的方式能讲明如何握笔，好让他们更容易上手？

在设计书写内容时，考虑到一节课的时间有限，我也在摸索如何才能在一幅作品中尽可能多地体现中国传统文化的元素；有没有什么澳大利亚人熟悉的东西，可以作为引子切入我要讲的主题；要以什么样的方式讲课，才能让他们更能接受和理解我要讲的内容，等等。经过精心思考和比较，我选择了“丙申猴年”四个字。

为了让文化互相融合，我以展示澳大利亚邮局往年发行的澳籍设计师设计的十二生肖邮票，特别是猴年邮票作为切入点，由当地文化向中国文化过渡。我由中国的十二生肖讲起，并延伸到中国古代的干支纪年法。

每个属相都有自己的传奇故事及独有的特性。在邮票上的汉字，总有一个偏旁或是部首会通过绘画的方式来呈现这种属相的特征，比如“猴”字，其“犭”旁用意为卷曲着的细长猴尾来体现猴子的特点。为让书法课更有趣味，我还讲了四大名著之一《西游记》里齐天大圣孙悟空的故事，借此提升他们对中国文化的兴趣。

在他们对中国文化有了些许了解后，我又向他们介绍了文房四宝——笔、墨、纸、砚，包括它们的材质、用途、历史等。

为了让毫无中文基础的澳大利亚人学会使用毛笔，这一次我用了有别于之前的教授方法。我教他们在自己习惯的握笔姿势的基础之上，通过调整手指在笔杆上的位置和距离笔尖的位置，变成标准的五指握笔法姿势，让习惯“消灭”难点。

看到他们的表情从听完故事后的兴趣正浓，到我介绍文房四宝时拿起毛笔跃跃欲试却一脸迷茫，再到讲解完毕之后的恍然大悟，内心的成就感无法言喻。看到每个人都能较好地操控和使用毛笔，能通过亲身实践而更加贴近中国文化，我对自己琢磨出的新方法感到十分满意。

不管这些人最后写成什么样，每个人都特别珍惜自己的成果，都用报纸把自己的作品小心翼翼裹好后才离开教室。他们在乎的不是自己写得怎么样，而是自己参与了一场趣味的中国文化活动。

有位从凯恩斯来阿德莱德旅游的老人离开教室之前对我说：“这是我第一次參加这样的活动，我非常享受这堂课，谢谢你！你讲的生肖故事非常有意思，我也学会了如何用毛笔，但愿以后还能参加这样的活动，体验中国文化。”当时我就有种冲动，若有机会，我一定要去凯恩斯，甚至华人更少的地方，让自己成为传播中国文化的使者，告诉那里的人们中国文化多么博大精深，传统艺术有多么美妙绝伦！

以前只会通过送现成的荷包、筷子、中国结、京剧脸谱等纪念品的方式，告诉同学、朋友中国元素和文化。如今给老外朋友送自己的书法作品，则是希望他们借此感受到中国丰富的文化和艺术之美。甚至还有西方朋友会让我给他们写个“书法纹身”。而通过教澳大利亚当地居民和不同国家的同学、朋友写书法，我更深刻地感受到书法是最能代表中国文化的元素之一，也是中国文化价值的体现。