磨贵宁

每次回过头去看看来时的路，我对复读那年的艰辛与超越总是心存感激：那一年，我学会了正视高考，赢得了重新起跑的机会。

技巧：以“旧”换“新”有绝招

在复习过程中，我发现身边很多同学都普遍存在一种想法，那就是认为自己在高三时已经过了系统的学习，对课本上的东西已经很熟悉了，因此，他们往往在第一轮全面复习时不听课，完全丢开课本去大量做题。在我看来，这种做法并不可取，第一次高考的经历让我看清楚了高考的本质，就是对基础知识的深入理解和灵活运用。我们往往认为，那几本课本学了3年早就烂熟于心了，但事实上，包括我在内的很多人高考失败的原因恰恰在于基础不牢，对课本知识理解不透彻，运用不熟练。为了弥补这个漏洞，我在高四开学之初就为自己制订计划，用3个月的时间把所有科目的课本系统地看过3遍：第一遍是全面“扫荡”，不分重点地把所有知识点都弄明白；第二遍是重点突破，将重点、考点理解记忆；第三遍是理清脉络，把各章节知识点之间的关系都理顺，构建一張知识网络并了然于心。

策略：向时间宣战

高三那年，由于对高考的认识不恰当，我的心理压力很大，总觉得一天24个小时都坐在教室里才能心安，最后不但把自己搞得身心疲惫，而且学习的效果很差。在复读的一年里，我学会了以更理性的态度去对待高考，并调整了自己的作息时间。每天早上，我都会早起15分钟去晨跑，清新的空气会让我保持头脑的清醒和身心的愉悦；每天中午，我至少要午休半个小时，即使睡不着，也要躺在床上使身体放松，让大脑得到充分休息；晚上10点半，我会准时上床，花15分钟的时间阅读《羊皮卷》，告诉自己今天过得很充实，然后安然入睡。此外，我在课间都会和同学到教室外走一走，舒展身体，做几次深呼吸。身体是革命的本钱，只有身体保持良好的状态，才能提高学习效率。

到了距离高考只有100天的时候，我和周围的同学最大的困扰不是时间的紧迫，而是不知道该做些什么。我常常呆坐在书堆前，不知该看哪一本书，做哪一套题。后来，我把一天的学习时间分割为几个固定的板块，在每个固定板块中安排固定的复习科目。

当你感到疲惫、学不下去的时候，要求自己坚持10分钟。当然，这个时候你可以换一下当前的学习任务，比如从做数学题换成读诗词。这样，不但感觉不到累，反而能让浮躁的心情平定下来，甚至忘记了先前的疲惫，学得比预计的时间还长。