Tina

山背花瑶梯田位于湖南溆浦县葛竹坪镇， 隐藏在雪峰山北面的崇山峻岭之中，海拔高度在500 多米到1500 多米之间， 这里的梯田约有1300 多级，面积达3000多亩， 是我国海拔最高的梯田。

早在春秋战国时代，这里已经有勤劳的先民依山势开垦梯田，更大面积的梯田则是开耕于南宋、元、明时期，距今已有一千多年的历史。整个梯田随山势地形变化，因地制宜，阡陌纵横，线条流畅。山背梯田的风光随四时气候变化而变化，有如仙境。山背梯田的开拓者是当地花瑶族，他们至今保留着浓厚的『梯田稻作』文化。

饮尽三杯登天梯

在湖南省溆浦县葛竹坪镇的最边缘，有3个独立山包，犹如酒杯杯口，因此古时这里被称为“三杯”，后来又因这里地处虎形山的背面，地名慢慢又演化成了“山背”，兼具雄伟与秀美的山背花瑶梯田就隐于此处。

这里的梯田分布广，落差极大，从海拔500多米绵延而上，直达海拔1500多米，梯田以山背为龙头，与洞上、夜禾田、鹿洞、天星等20多个邻村的梯田连成一片，形成面积达1.5万亩的梯田群。站在高处向下望，平整的梯田仿佛随山势起伏，依沟壑蜿蜒，扶摇直上，耸入云霄。

当地有民谣“春看银波似明镜，夏时翠玉绿茵茵，秋现金塔黄澄澄，冬雪遍地莹晶晶”令人可以初识季节变换的四时风景，但是只有亲自站在那里，才能亲身体会到山背梯田是如何的层层叠叠、错落有致，是怎样的连绵纵横，壮美磅礴。

春天的梯田白云漫卷，雾气弥漫，柳絮般的云朵被风吹动，直至最后一层雾气散去，整个天空仿佛拉开大雾的舞台，万里碧空倒映在一望无际的梯田水中。……