王林峰

有年老或腿脚不便的其意家人，或者岁数大的亲戚，小辈去探望时，如果送一根精美的拐杖，其意义要胜过送其他礼品。那么，该如何为挑选拐杖呢？

看材质

拐杖从材质上分，通常有木质拐杖、铝合金拐杖、碳纤维拐杖、竹质拐杖等。其中价格最贵的是碳纤维拐杖，碳纤维拐杖靠近地面处有个圆盘，重量也不是太重，适合登山。如果有喜欢登山锻炼的老人，送一款这样的拐杖，老人肯定喜欢。竹拐杖虽然比较轻，价格也很便宜，但不结实，硬度也不够，安全系数低，所以岁数大了的人不宜使用。木质拐杖重一些，长时间使用容易消耗体力，一些老年人也不喜欢用。铝合金的拐杖比较轻，通常重量在350克左右，坚固耐用且不易变形，是老年人使用拐杖的首选。

看形状

要根据老年人的身体特点，来确定适合他们的拐杖的形状。先看拐杖的把手，把手不能太滑，长度要大于手掌的宽度，用手抓握时要有舒适感。另外，有的老人手容易出汗，一出汗就容易打滑，所以，不能为这样的老年人选带塑料把手的拐杖。至于那些患有关节炎、中风的老人，最好在医生的指导下使用带专用把手的拐杖。

如果老年人身体健康，走路时平衡能力好，就可以选择单脚的拐杖。如果老年人走路不稳或患有中风、严重的风湿性关节炎，就要選择四个脚的拐杖。这样的拐杖能立在地上不倒，使用时能给身体增加支撑力。

拐杖的底垫可以增加与地面的摩擦力，使用时不易打滑，还不会发出太大的响声。更重要的是底垫接触地面时有一个缓冲的作用，所以，老年人要选择带有底垫的拐杖。

长短的选择

如果拐杖太长，老年人使用时会增加肘关节的弯曲度，使手腕往外扭，握力降低。还会使肩膀往上提，造成脊柱侧弯，走路时总觉得脚下不踏实。如果拐杖太短的话，老年人使用时就会弯着腰，加重腰部肌肉负担，使用久了会出现腰疼，甚至患上颈椎病或驼背。

这里有一个简单的方法来确定拐杖长度：老人站立，双臂自然下垂，手腕横纹处到达地面的距离就是拐杖的长度。以这样的方式选择拐杖的长度，老年人使用时会较舒适。如果买拐杖时老人不在身边，还有一个简易的计算公式：拐杖的长度=身高（厘米）÷2+（2～3）。

其他方面

买拐杖前可以打电话征询老人的意见，尽量选他喜欢的厂家的产品。现在还有一些拐杖具有播放歌曲、照明、报警的功能，选购时可根据老人的喜好，把上述功能考虑进去。

总之，拐杖里面道道多，我们选择时不要图省事，要多走走，多看几家，综合考虑，就能为老年人买一个“看着欢心、用着舒心”的好拐杖。