昨晚电视新闻里说，如今市民的夜生活丰富多彩。据说，市民夜生活的丰富是城市现代化的一个标志。

我晚上是不出門的，歌厅唱歌，舞厅跳舞，打麻将，泡酒吧，这些我都不来。人家或许以为，我喜欢写写小文章，晚上一定是在家挑灯夜书吧？才不是呢，晚上我是从来不写东西的。我之写作，没有抱负，没有目标，完全是“偶有文章娱小我”那种性质，就是写了玩，高兴呢写写，不高兴不写，从来没有为了写小文章刻苦过、发愤过、夜以继日过，都是下午三四点钟就把电脑关了。

那我晚上干什么呢？吃过晚饭，看一会电视，就开始洗洗弄弄准备上床了，像冬天，晚上八点，我一般就已经在床上了，翻一会书，看一会手机，到九点钟，最迟九点半，下一个节目就是睡觉了。那天晚上躺在床上和一个外地的朋友微信聊天，聊到九点，我说睡觉了明天聊吧，对方很是奇怪：“才九点，你就睡觉？”我不知道人家奇怪个什么。我的夜生活就是上床睡觉，所以也就上不了新闻了。

如今的人都是夜猫子，不到半夜不肯睡，睡眠不足，就成了现代人的一个通病，体质下降，疾病丛生，熬夜往往是病根子。这真不是危言耸听，不信可以问问医生去。有一位高明的医生很早就看出众生的病来，《楞严经》云：“阿难，云何名为众生颠倒？阿难，由性明心，性明圆故，因明发性，性妄见生，从毕竟无，成究竟有。此有所有，非因所因，住所住相，了无根本。本此无住，建立世界及诸众生。迷本圆明，是生虚妄，妄性无体，非有所依。将欲复真，欲真已非，真真如性。非真求复，宛成非相。非生非住，非心非法，展转发生，生力发明，熏以成业。同业相感，因有感业，相灭相生，由是故有众生颠倒。”这一位高明的医生就是佛祖，这一套病理我们不大听得懂，但佛祖说的病因我们听懂了，就四个字——众生颠倒。

日出而作，日落而息，晚上本来就应该是睡觉的。现在的人只为了要过“夜生活”，晚上不睡，白天不起，弄得一身的病，健康都没有了，还有什么“夜生活”“日生活”的？日夜颠倒，正是众生颠倒。佛祖看出了众生的病，治病倒不用麻烦他老人家了，众生自己就治得，很简单的，把颠倒了的再倒回来，病也就好了。

不过说起来简单做起来难，“夜生活”实在是诱惑太多，“众生颠倒”还不就是因为众生沉溺于种种诱惑吗？比如长了两条腿就是走路的，偏偏不肯走，一个个都要买车，什么能源紧缺、空气污染、交通堵塞，统统都不管，天塌下来都要买车，车是时尚啊，是身份啊，于是世人皆成车奴矣。今日之世，颠颠倒倒处正多吧？众生觉悟，不知何日。

上床睡觉，本是最正常最自然的夜生活。娱乐当然是要的，人生不找些乐子怎么过得下去，但总不要过头方好，本末倒置，乐极生悲，这就划不来了。辛辛苦苦了一天，晚上没事就早点睡吧，养得精神足足的，留待明天出门继续打拼，为名忙，为利忙，都是正事，都要一副好身子好精神。

（摘自“孙香我新浪博客” 图/张文发）