侯佳

近年来，白领过劳猝死、大学生过度熬夜猝死、中小学生体育运动猝死这类事件时有发生。越来越多突发的不幸事件给我们敲响了警钟，然而实际上，中国因心脏疾病猝死的问题可能比已知的情况更加严重。那么，当发生这样的情况时，我们周围的人可以做点什么呢？

当你发现身边有人出现心跳、呼吸停止，情急之下，你会怎么做？很多人肯定会回答说“打120”。没错，但是把抢救危急病人的希望完全寄托在救护车身上，并不保险，因为心跳停止超过4分钟，脑组织会发生不可逆的损伤。拨打120，光是救护车出车最快也要3分钟，再加上路上的时间，恐怕等赶到现场已经于事无补了。资料显示，我国每天有7000人左右死于心脏病，其中70%的人因为没有得到及时救治而身亡。

其实，当发现心跳停止的病人时，除了叫救护车，还可以做很多事情，比如对病人进行心肺复苏，这对挽救生命很有帮助，特别是在黄金4分钟内。在心跳停止后的4分钟内进行心肺复苏，病人的救活率可达到50%，而超过这一时间，被救活的希望就很渺茫。这就是世界公认的“黄金抢救4分钟”。

当然，心肺复苏并不能盲目进行，首先要判断病人昏迷的原因。如果是呼吸、心脏骤停，可以采取心肺复苏。如何判断病人昏迷是由于呼吸、心脏骤停呢？对于非专业救护人员而言，只需简单的两个步骤：首先确认病人是否还有意识，然后再确认病人是否还有自主呼吸。如果病人已经丧失意识，并且已经没有自主呼吸，就可以进行心肺复苏术了。……